古法经络|几种常见问题经络调理方法！
一、缓解痛经
方法：提升自身的热量，日常生活中可以多做一做提肛杠的动作，提肛就会使内在生热、升阳。对于已经造成寒凉聚集的人可通过扣痧来改善。
原因：身体代谢过程中的一种反应，有的人是由寒凉引起，有人是天生体寒造成，不论是哪种原因，总之都是因为寒而产生。
主要人群：青年、中年女性
调理穴位：关元穴、八髎穴、
原理
1.关元穴：驱除寒凉，在扣痧的过程中就会感觉到小腹变暖变热。
2.八髎穴：八髎是8个穴位，八髎扣痧时间要久一点，力度不要太重，痧扣出来的时候就能能明显的感觉到，从八髎到小腹都是变暖变热的，痛经症状得以改善。
二、月经不畅的调理与改善
（宫寒、肌瘤囊肿、积液）
方法：排湿升热
原因：寒湿过重，湿气和寒症让子宫内出现了一些不该出现的问题，主要通过排湿升热来改善。
调理位置：脾经 、三阴交穴、血海穴、阴包穴
原理：
1.脾经、三阴交穴：疏通脾经，可以代谢湿气。
2.血海穴：是女性子宫的排污口，与子宫相通，血海穴扣出的痧多脏，宫内淤血就多多，血海穴扣痧、排於，看到血瘀就是宫内在排淤，可以排泄掉很多残留的血瘀。
3. 阴包穴：可以改善一些妇科问题引起的疼痛、炎症问题，可以改善妇科寒湿而引起的肌瘤、囊肿、积液等问题。如果问题严重可以搭配上关元穴与八髎穴，这样既可以改善痛经、月经不畅的问题，也改善了其他问题。
三、调理面部长痘
方法：打开中脘穴，脐周扣痧
原因：吃东西不当或者身体代谢不正常引起面部长痘，是内在的湿气不能代谢，在脸上才表现出这种湿热的痘痘，
调理位置：中脘穴/中焦
原理：把中焦打开，湿热就不在上行，就会下行，脸上痘痘就会改善。
四、调理牙痛
方法：打开三焦经
原因：火症引发炎症，引起牙痛。
调理位置：翳风穴、肩井穴
原理：
1. 肩井穴
2.手指点住翳风穴，闭着嘴，咬着牙，用力呼吸然后瞬间的咳嗽一声，手指用力往上一点，可以瞬间改善牙痛，如果点按效果不明显，可以用扣痧拍扣翳风穴。
五、调理腰疼
方法：把膀胱经这一侧打开，气血充足，使腰肌放松，原本的牵拉力把腰椎又牵拉回正位。
原因：腰肌发生痉挛，双侧受牵拉力不一样，导致腰椎偏斜出现突出增生。
调理位置：肾腧穴、大肠腧穴，环跳穴，承扶穴，委中穴
原理：
通过调理大肠腧穴，环跳穴，承扶穴，委中穴，把膀胱经这一侧打开，气血充足，使腰肌放松，原本的牵拉力把腰椎又牵拉回正位。真正从根源上改善这个问题。
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