古法经络|炎热夏季最宜拍打这条经络，保护心脏!
心本属火，故夏季高温暑热会加重心脏负担，对心脏是个大威胁。每到夏季，给心脏减负就显得尤为重要。
在许多人看来最好的强心药是服用人参，其实中医认为，强心效果最好的，是按摩或敲打手臂上的一条线，这条线就是心包经。
手厥阴心包经主要有如下九个穴位，依照运行的线路依次为：天池穴、天泉穴、曲泽穴、郄门穴、间使穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴、中冲穴。
文：超级V名片
图：古法经络 网络
请勿侵权
（心包经）
为什么拍打这条经络线，好比吃人参呢？
因为按摩心包经与服用人参有着相类似的作用，甚至是有更好的改善。
拍打心包经的作用
心包经是人体12经络之一，中医称其为“救命的心包经”。经常按摩心包经，可有效消除心脏外部的心包积液，解除心脏所受不必要的压迫，使心脏的功能得到正常发挥，有能力将血液送到身体各个部位，将堆积的废物带走。
另外，由于心脏病等引起的突然昏厥，郄门穴可作为急救穴。此外，经常按摩劳宫穴也可预防心脏问题。
郄门穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。（此穴为双穴，左右各一）
劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。（此穴为双穴，左右各一）
可化解心郁
拍心包经要掐住腋窝下的极泉穴，极泉穴为心经上的穴位，是解郁的大穴。如果人经常郁闷，就可能在腋窝下长出一个包，这是心气郁滞的现象。把极泉穴弹拨开了以后，就能逐渐化解这个包。
如何衡量是否弹拨到了极泉穴呢？当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候，出现无名指和小指发麻的情况，就是弹拨对了。然后在这里多弹拨几下，同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来，就能够化解心郁。
补脾气，提高免疫力
中医五行理论中，心属火，脾主土，火能生土，心脏的能力提升，必定能够提升脾脏的能力。由于心包经的通畅，能使心脏发挥正常功能，间接提升了脾脏的能力。
脾脏是人体免疫系统最重要的器官，因此按摩心包经可以提升人体的免疫能力。
减肥
心包经在中医里是一个独立的经络，许多病症都和这个经络有关。从解剖学来看，心包是心脏外部的一层薄膜，和心脏之间有部分体液，作为心脏和这层膜之间互动时的润滑剂。
如果心脏泵血的能力减弱了，供给到皮下的血液也相对减少了，代谢减慢，容易导致肥胖，因此按摩这个经络是减肥最重要的工作。
帮助退烧
心包积液的形成，主要是身体中出现了疾病，脾脏将主要能力用来和疾病对抗，就将运水的工作暂时搁置下来，心包中的废水就积了下来。
由于人体多数的维修工作都在夜间睡眠时进行，因此，多数的积液情形会出现在早上，通常到下午就会退去。
但是当疾病严重时，人体会不停地和疾病对抗，这时积液就会长时间不退，使得心脏的机能减退，脾脏对抗疾病的能力也跟着下降，进一步恶化心包积液的情形，形成了恶性循环，人体会和疾病形成对峙的局面，就出现发烧的症状。
这时人为地按摩心包经可以将心脏中的积液排除，提升心脏的能力，帮助脾脏打赢这场战争，烧就退了。因此，按摩心包经也是退烧的较好方法。
虽然按摩整条经络，能够得到最好的效果，但是在日常生活中，有时并不能坐下来好好地按摩，尤其是身体又正好有不舒服，例如，晕车或晕船时，或平常突然感到胸闷、气喘不过来、手脚无力等，只需要按摩胸口任脉的膻中穴，就能很快使症状得到缓解。
膻中穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。
经络养生是指经脉与络脉的总称，人的经络是遍布全身每一个部位的。通过经络调理，可以帮助人体养生保健、预防疾病的发生！学习更多经络调理手法或想要了解更多其他经络养生调理的内容，可点击在线咨询留下联系方式，告知需求或直接关注公众号可以免费学习经络养生技术！
