39岁女演员因卵巢癌离世，有些病真的拖不得
39岁女演员因卵巢癌离世
“还没演到满意的女主角”
5月11日，中国国家话剧院证实，该院青年演员李楠，5月7日凌晨因病不幸在北京协和医院去世，年仅39岁。
去年8月，李楠在医院查出“卵巢囊肿病变”，为进一步确诊，医生要求她立即住院，但她心疼来之不易的话剧角色，也心疼费用，选择继续工作，一直拖到了今年春节。
卵巢癌是如何“盯上”女性的？
专家介绍，虽然发病原因尚不明确，但有研究表明遗传性相关BRCA基因突变、环境因素、高龄未孕等与部分卵巢癌的发生关系密切。卵巢癌可在女性任何年龄段发生，但多见于更年期和绝经期的女性。
卵巢，是女人身体中最小的器官，不仅关系着女人的颜值、性能力，现在看来还关系着我们的生死，因为卵巢癌，在女性生殖系统癌症中被叫做「妇科第一癌」，也是最「凶险」的癌。
卵巢癌的凶险在于：早期难发现、晚期5年生存率低、复发率高。
在我国，卵巢癌每年新发5.2万例，死亡2.2万例。过去10年间，发病率增长了30%，死亡率增加了18%。
90%的患者早期没有症状，一旦发现就是晚期，死亡率极高。
近70%的患者在确诊时已为卵巢癌晚期，预后差，治疗后的复发率高达70%。
乳腺癌的五年生存率有89%，而卵巢癌只有45%左右，晚期卵巢癌更是低到17%。
养护卵巢
务必做好三件事
01
让盆腔血液动起来
不管你用什么方法，运动也好，推拿按摩艾灸也可以，总之要想办法疏通盆腔的气血，只有气血通了，卵巢才能得到滋养，保障它分泌激素的功能正常。
建议大家多运动，每周3~5次，每次45分钟，平时可以多做做暖宫操，经常拍打或艾灸八髎穴（尾椎骨附近）。
02
调理月经，保证子宫气血充足、通畅
子宫能为卵巢供血，如果子宫切除，卵巢会失去一般的供血；1987年英国医学家做了一项研究显示：切除子宫的妇女会比没切除子宫的妇女早衰4年，衰老的原因是激素问题，
而月经是最能反应子宫气血是否充足、通畅的了，如果你月经不规律、月经量小、月经颜色不正常、月经有血块、痛经等，说明你子宫气血出问题了。
但调月经，不能因为量少就一味的补，也不能因气血不通而妄用活血、破血之品，这些都要根据自己的体质来。
03
补肾，不做伤肾的事情
肾主生殖，保养卵巢需要肾精的支持，但现在用脑过度、熬夜、夜生活、空调过度使用等，肾虚的人很多，不过再提醒一下肾虚分肾阴虚、肾阳虚，要有针对性地补，不少人还阴阳两虚，还兼有肝郁气滞、脾虚运化不好的情况，不能盲目的补。
知乎上有一个问题：你说，如果自己没到三十，就得卵巢癌了，怎么办？
这并不是“如果”，真的有人，24岁、26岁甚至只有十几岁就患上了卵巢癌，在医院接受治疗。还有很多人，因为各种原因，推后、放弃治疗，几个月以后就失去了宝贵的生命。
多少人想着“年轻的时候多奋斗一下，反正身体还很好。”忽视身体的各种信号。生命很可贵，只希望这样的悲剧，越少越好。
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