每个产后妈妈都要用收腹带？错！这种情况下才要用！
生过孩子的新妈妈除了照顾新生宝宝外，还要考虑到臃肿的身体，如何能尽快恢复。有时候新妈妈不免有这样的疑问：
“怎么总感觉宝宝还在肚子里?”
“我的子宫还没有恢复，戴上收腹带，可以帮助我复原吗?”
很多妞儿都问产后要不要用收腹带？
腹部非常松弛，下垂比较严重，使用腹带会起到支持作用，也会使新妈妈感动舒适，消除产后腹部空虚和垂胀感。这种情况多见于胎儿过大，多胞胎或生育多胎的妈妈。
连接骨盆以及脊柱的各种韧带发生松驰性疼痛时，腹带可起到支撑作用。
施行过剖腹产的妈妈，用腹带可对伤口愈合起到较好的保护作用。
妈妈要注意，若已经在使用腹带，要注意观察自己的情况，等相应的症状消失后，就不应该再使用了。
自然分娩：一般不推荐立即使用收腹带。过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环，影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩，进而影响恶露排出，建议产后3-7天开始使用。
剖腹产：产后使用弹力较小的收腹带，以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时，可更换弹力较大的收腹带。
使用收腹带有以下几个注意事项：
❶ 松紧适中：不要绑的过紧，因为不舒适还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。
❷ 材质选择：有些束腹带由化学化纤制成，容易引起皮肤刺激、诱发过敏。所以，选用束腹带时要注意，不要贪图便宜使用劣质腹带，最好使用透气性好的棉质束腹带。
❸ 使用时间：每天不得超过12个小时，总时长不超过一个月，如果情况稳定后最好停止使用。
❹ 特定情况要取下：吃饭和睡觉不要绑腹带，因为容易影响进食和睡眠质量。
需要注意的是，早期剖腹产使用骨盆带时应避开切口位置，防止产生疼痛和不适。
单纯依靠束腹带并不能保证身体的完美恢复，还需要配合适当的运动和均衡的饮食，顺产的妈妈，可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材，同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。
另外，因为束腹带是贴身佩戴的，所以要注意清洁并保持皮肤的干燥，以免痱子横生。
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