产后出现这些症状，你可是要重视了！
宝宝大便的颜色稍微有点不正常，当妈的能分析出一百零一个种原因。
可是你有多久没留意过自己产后身体的变化了？
妇产科医生曾提醒，产后妈妈身体发生的变化，可不单单是身材走形——
1、情绪很不稳定，胸口憋着一股火气，容易生气；
2、月经稀少还发胖，感觉自己皮下的脂肪比较厚；
3、月经周期不稳定，非经期出血或闭经；
4、体毛增多，出现在嘴唇、手臂、腿部等周围；
5、出现明显的脱发情况，而且头皮很油；
6、白天犯困，吃完早餐就想睡觉；
7、经常失眠，睡眠质量不高，阶段性的做梦；
8、皮肤经常缺水干燥，松弛没有弹性；
9、脸上出现斑点，额头暗淡，黑眼圈严重；
10、常常感到肌肉酸疼，肩颈酸疼；
首先，出现问题也不要太恐慌，自己吓自己。
我们多次科普关于产后健康的问题，主要还是想要大家学会带着问题找解决方法。
以前大家总觉得月经是个很玄的东西，想要保养又不知从何下手。
正常人不可能每天泡在医院或者常年依赖药物，所以重要的还是在于“养”以及找对方法。我们可以多查询一些资料，从根本开始调养身体
像经常出现的月经颜色暗，很可能是气血不足。气不动血不通，经血在胞宫内淤积时间比较长导致；
还有人仔细留意会注意到，月经期间会出现拉肚子情况。
那是因为经期来临有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱会有拉肚子的情况。
这个时候可以考虑一些补品，从食疗上调养身体。
