产后修复师—Amy老师
想要去做一件事，有自信与它的价值，也有在过程中明晰自己某方面的欠缺
好与不好，值不值得每个人心中都有一根称在衡量
用心做到不负众人不负自己
记录可以让我们时时回顾观照来时路
从而调整好步伐更好的去往远方…
——刘丽宁Amy
个人介绍
刘丽宁Amy
Amy 徒手产后修复培训师
日式徒手一指私密骨雕，一指私密培训师
创立Amy徒手产后修复培训室
悦己产后修复会所
国际产后培训学院成都分院导师负责人
国家产后修复师考点负责人和考评长
国际产后修复联盟学院优秀培训导师
十多年来一直专业从事孕产理疗课程的教学和培训，在各地开展多期孕产，理疗，徒手产后修复培训工作坊，至今培训出很多优秀产后修复师，遍布全国各地！
西南地区首屈一指的产后修复培训老师
主要擅长：产后修复、产后塑形
Amy印象
刘丽宁，大家都亲切的称呼为“Amy老师”，90后的她身材出众，眉清目秀，举手投足间都是优雅。初见到Amy老师时认为这是个高冷、不善言辞的人，但这是被外表所欺骗。“Amy老师”是一位在自己的领域非常乐于分享的老师，聊起产后修复时滔滔不绝的分享着自己的经验，把自己对行业的见解侃侃而谈。
产后修复女人的第二次重生
90年的我已经在这个行业五年了，在25岁这年接触到产后修复这个行业，从当初的“小白”一步一个脚印的走到现在，中间的苦与心酸回忆起来也变成了在这条路上的美丽风景，熬过的无数个日夜成就了今天的Amy老师。
很多人不了解我们这个行业具体是做什么的，也大部分人意识不到产后修复的重要性！天生美丽我们无法决定，但是我们可以决定如何变美！
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Amy老师经过五年研究出的一套
产后恢复的四个阶段
产后修复，是女人的第二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌性激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。
这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把长期以来积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排除体外，然后正确的补养使你的身体更健康，在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，将为您的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命。
产后修复的好处
产后修复说白了就是一句话，就是要恢复到孕前，最好是18岁的青春少女！不仅身材婀娜、体态优雅，更重要是生理功能强大，运动、生殖、性等功能都恢复到产前孕前的最好状态，这才是产后恢复的本质。
产后修复说白了就是一句话，就是要恢复到孕前，最好是18岁的青春少女！不仅身材婀娜、体态优雅，更重要是生理功能强大，运动、生殖、性等功能都恢复到产前孕前的最好状态，这才是产后恢复的本质。
髋骨间缩小2-8公分
耻骨上升
阴道紧实，夫妻生活更加和谐
臀部上翘紧实，纤维组织隆起
盆腔温度上升
改善月经周期（痛经）
提高免疫力改善妇科反反复复问题
改善漏尿遗尿
产后长期便秘问题
延缓更年期5-10年
淡化黑色素、粉嫩大小阴唇颜色
排出恶露，月经垃圾，性生活垃圾
在经过Amy老师产后修复后
很多的宝妈变得更好
产后留下的问题也不复存在
所有的成功背后都是无法言喻的心酸
当时大学毕业还在迷茫的我，意外接触这行业，想做这个时我的家人并不支持我，而我自己认定了便想要坚持下去，用成功告诉所有人我并没有选错！走过的叫足迹，走不到叫憧憬，我把产后修复变成我一生的人生足迹！所有背后的心酸、每一个熬过的日日夜夜都是美丽风景！
我喜欢这种：喜欢做一件事情，便努力往这个方向靠拢，最终得偿所愿的感觉。也喜欢现在的自己：虽然忙碌但却充实；虽然面临挑战但却变得更自信。以往一直存在的焦虑与担忧的感觉也慢慢淡了，取而代之以积极乐观向上的。
对我来说，没有永远的铁饭碗，也不可能有一劳永逸的职业。现在安逸可能以后就会辛苦，而只有勇敢的打破舒适区，驱赶自己不断前进，我们才能获得心理上的安慰与实实在在的收获。
对未来的期许
做一个做个传递正能量使者帮助万千宝妈远离产后痛苦岁月里让宝妈们绽放最美风姿。所有女性都应该要有自己的亿丰事业，想提升自己，绽放自己美丽人生想学产后修复的可以联系下方Amy老师！
