女人分娩消耗元气：这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降。

产妇运动量小：产后妈妈在整个月子中的活动量都很小，另外由于传统认知，大多数产后妈妈会不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面，细菌容易入侵体内。

产妇抵抗能力差:月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风湿等诸类病症。

产妇褥汗多易受风寒：产妇在月子里会出大量褥汗，无论怎样小心，都会或多或少地感染风寒。产妇在月子内感染风寒后，就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如，妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰腿酸软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

调整产后体湿，子宫湿寒，产后坐月子期间的一些不注意环节，会导致女性朋友体内湿气重，此时发汗，能及时排出风、寒、湿、等邪气，以及生产之后的子宫遗留恶露。

促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强， 起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、 通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力等作用。

缓解痛经，调理月经。经期前后发汗，能够使女性子宫回暖，排除子宫内多余瘀血以及淡化血块。改善子宫肌瘤，散化乳腺肿块。

产后30天， 祛除产妇体内风寒湿邪,为产妇身体恢复打下基础,预防月子病。

产后45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀，排出产妇体内淤积毒素以及风寒，维持产妇体内健康微环境。

产后60天，彻底排出体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境，增强免疫力!

产后100天，固本巩固，驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下良好基础。

月子发汗是产妇在满月后通过发汗，通过一些专业的汗蒸仪器达到驱寒排毒， 防治月子病的功效，和去桑拿房普通的汗蒸是完全不一样的，在满月后产妇体虚不适宜做汗蒸，容易引起虚脱、奶汁减少，更容易发生感冒。

生完孩子，产后恢复是妈妈们的头等大事。如果不做产后康复，妈妈们的身体很难恢复到产前的状态。满月发汗是新妈妈们产后康复的重要项目，除此之外，盆底肌修复、腹直肌修复、骨盆修复等项目也非常有助于妈妈们的产后恢复。了解详情可以添加下方微信