提起“大姨妈”，女人们对它可谓是又爱又恨。

作为女性的“好朋友”每个月总有那么几天会突然造访，让你食量暴增、腰酸背痛、运动不便...

相信很多姐妹都曾在心里吐槽：到底什么时候才能不来“大姨妈”？可当“愿望实现”真的停经了，却让人痛哭不已。

这不，前段时间，网上就出现这样一则新闻。

“医生，我已经两年没来月经了。”

新闻中的小余（化名），才27岁，被确诊为卵巢早衰，浙江省宁波市某医院的医生看了患者小余（化名）多方求医积攒的一叠病史资料，惋惜不已。

各项检查结果提示，小余的卵巢呈绝经改变，这种疾病是不可逆的。卵巢早衰，这个词许多宝妈都没听说过。

“卵巢早衰”实际上是指，女性在40岁之前出现性腺功能的减退。表现为继发性闭经、不孕，常伴有夜间睡眠过程中出汗、失眠、记忆力减退等绝经期症状。

绝经通常是50岁左右更年期女性的生理状况，可小余正值20多岁的青春年华，“大姨妈”怎么就不来了呢？经交谈得知，小余并无家族遗传史，其母亲、姐姐月经正常，小余的情况是后天性疾病。

原来这几年来，小余和老公的感情一直不合，闹得小余长期情绪低落。时间久了，失眠、焦虑等各种问题都找上了她。

长期情志失调导致她的健康亮起了红灯：三年前，小余开始出现经期延长、经量减少、潮热盗汗、心烦气躁等症状，四处求医疗效不佳，再加上她不遵医嘱、不规律服药等因素，两年前小余便绝经了。

说来说去都是情绪惹的祸，情志失调是导致女性疾病多发的原因之一。

小余的案例也为很多年轻女性敲响警钟：如果不保护好卵巢，你也可能面临同样的情况。

卵巢对女性的健康至关重要，我们该如何预防卵巢早衰呢？

卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的“保养”也是一个长期的过程。