在经历了十个月的辛苦怀胎，终于到了卸货的时候。相信每一个有过生产经历的女性，在这个时候都是非常激动并且紧张的。

不管是第一次还是第几次进产房，都会紧张。尤其是第一次进产房的准妈妈们，完全不知道自己将要面对什么，自然也不知道应该准备什么。

在进了产房之后，有很多必备的东西，需要准妈妈跟家里人一起准备好，尤其是以下这四种东西，少一样都会后悔。

1、刀纸

想必很多人听到这里都会在脑袋里冒出一个大大的问号吧，刀纸是什么？刀纸其实就是产妇专用的纸，要比卫生纸卫生的多，而且非常的透气。孕妇生完小孩躺在床上，可以把刀纸垫在下面，不仅卫生还有很强的恢复作用，使用起来也很方便，用完直接就可以扔掉，是很有必要的。

2、快速补充体力的食物

顺产是一个拼忍受力和体力的时刻，准妈妈们会在第一产程和第二产程中需要不少的能量。但有些准妈妈却在分娩前因为宫口还没开全，就已经耗尽了洪荒之力。

所以在分娩前和分娩时，准妈妈都可以吃一些食物来补充体力，比如巧克力，鸡蛋，功能型饮料等等。分娩的时候感觉没有力气了，就迅速吃下去，补充体力，继续努力跟着助产士的指引去分娩。

如果是剖腹产的话，剖宫产前六小时最好禁饮食，因为吃了东西的话麻醉的时候，会引起恶心，呕吐甚至引起窒息，另外吃了东西，在手术过程中也容易胀气，给剖宫产增加难度。

3、妈妈和宝宝衣物

产妇在分娩的时候，下半身是光着的，所以在分娩完成之后，需要适当的衣物或者被子进行遮盖。一般的准妈妈都知道准备一次性内裤，另外还需要一件厚一点的外套，因为产房的温度比较低，防止细菌滋生。

宝宝出生之后，也是需要穿上衣服，再用包被包住的。宝宝贴身的衣物最好是准备质量好一点的，另外在穿之前要先用水清洗一遍，防止有细菌和甲醛携带。

产妇分娩的时候需要注意

在产床上，准妈妈要把两腿尽量分开，不要并拢。子宫收缩来临时，准妈妈应长长地吸一口气，憋在胸腔内，待有大便憋不住的感觉时，闭住双唇，像解大便似的，用长劲，保持向下屏气加大腹压。

每次宫缩时可像这样2-3次，每次屏气用力时应快速吐气，再次深吸气憋住，用力。同时，双手紧紧拉住产床两侧，两脚蹬住床，往下用力。准妈妈切忌将力气用到脖子上或是在产床上扭动身体、摆动臀部，保证力道用准地方。

宫缩间歇，一定要抓紧时间休息。还有用力时不要用猛劲，要均匀持续地用力。当宝宝的后脑勺露出来的时候，医生就会帮助宝宝旋转头部以最小的头径娩出。这时候妈妈要听从医嘱，停止屏气，大口哈气。不然会造成产道不规则裂开，造成永久性损伤。

待宝宝娩出10-30分钟后，胎盘就会出来，这时不要太用力，不然会导致胎盘过快娩出造成胎盘剥离不完全，要再次清宫。