艾灸可提高人体免疫力，预防病毒感染？
近日湖北省武汉市爆发新型冠状病毒感染的病例，我们今天就来深入了解一下面对新型病毒，我们能做的有哪些？
1、冠状病毒究竟是什么？
冠状病毒在系统分类上属冠状病毒科（Coronaviridae）冠状病毒属（Coronavirus）。冠状病毒属的病毒是具外套膜（envelope）的正链单股RNA病毒，直径约80～120nm，其遗传物质是所有RNA病毒中最大的，只感染人、鼠、猪、猫、犬、禽类脊椎动物。冠状病毒的一个变种是引起非典型肺炎的病原体，属于RNA病毒。冠状病毒最先是1937年从鸡身上分离出来，病毒颗粒的直径60～200nm，平均直径为100nm，呈球形或椭圆形，具有多形性。病毒有包膜，包膜上存在棘突，整个病毒像日冕，不同的冠状病毒的棘突有明显的差异。在冠状病毒感染细胞内有时可以见到管状的包涵体。
冠状病毒是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体。这类病毒颗粒的表面有许多规则排列的突起，整个病毒颗粒就像一顶皇冠，因此得名“冠状病毒”。
病毒在流行期间，占成人群体获得性上呼吸道感染病因的三分之一，而且也可在儿童和成人中引起严重呼吸道感染。另外，某些冠状病毒可引起婴儿和儿童腹泻。
2、感染冠状病毒后，会有哪些临床表现？
冠状病毒是一个大型病毒家族，严重程度从感冒到重症疾病不等，如中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）。人感染了冠状病毒后其症状因病毒而异，常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。
3、冠状病毒感染该如何治疗与预防？
目前，尚无批准用于冠状病毒的抗病毒药物，仍以对症支持治疗为主。
避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；
用肥皂和温水或用含酒精的洗手液洗手20秒；
不要用手摸眼睛，鼻子和嘴巴；
如果出现发热、咳嗽/咽痛等呼吸道症状，应及时就医，和家人保持适当隔离，并佩戴口罩。
4、如何通过艾灸提高抵抗力，预防病毒感染？
《黄帝内经》曰“正气存内，邪不可干”，古人说的正气可大致理解为现代所说的免疫力。只有免疫力强了，我们的身体才不容易被病毒入侵。
提升免疫力，除了保持锻炼，合理休息，健康饮食等常规措施，中医也为我们积累许多增强体质、抵御外邪的方法，内调如汤剂、茶饮、膏方等，外调可以推拿、药浴、敷贴、艾灸等，从加强体质入手防御“外敌”，有备无患。
日本针灸医家曾对体弱多病的小学生群体做试验，让孩子们连续艾灸一个月，一个月后发现艾灸过的孩子生病率极低。
在病毒感染爆发期，多做艾灸，提高自身免疫力。艾灸可以取穴肺俞，气海，关元，神阙，同时提升免疫力和呼吸系统的功能。
1、关元穴
关元穴：具有补益气血的作用。《图翼》中说:“此穴当人身上下四旁之中，故又名大中极，乃男子藏精、女子藏血之处。”《扇鹊心书》中日:每夏秋之交，即灼关元十壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮五十，可二年一灸脐下三百壮，六十，可一年灸三百壮，令人长生不老。”
主治中风脱证，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾，尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等，并有强壮作用。
2、足三里
足三里：古称“长寿穴”，是足阳明胃经俞穴，属于胃经的合穴，是补脾培本的要穴，具有健脾气、和胃气的作用。牌胃为后天之本，脾胃功能旺盛，则人体正气充沛，不易感受外邪。现代研究还发现，艾灸足三里穴能提高机体免疫力，调节胃肠功能，对血液成分(红细胞、白细胞、血小板)、呼吸和消化系统均有良性调整作用。
3、中脘穴
中脘穴:具有和胃健脾、降逆利水，有理气和胃、化湿降逆等作用。是治疗脾胃疾患的常用穴之一。
4、神阙穴
神阙：神阙穴就是人们常说的肚脐，是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。灸此穴可以调理一切虚损，虚弱的症状。艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法《医学入门》中说：“药之不及，针之不到，必须灸之”。
