断奶期间妈妈乳房的护理！
正常情况下，腺泡细胞与腺管的萎缩吸收同步或略早于腺管细胞发生，但如果腺泡内还未吸收完全，还具有分泌功能，但所属腺管已经进入闭合萎缩状态，则有可能导致腺泡不能正常萎缩，反而增生变大，导致分泌物不能正常排出，形成囊肿或囊性增生的基础。
这也就是为什么回乳不当会造成乳腺增生的重要原因之一。乳腺进入复原期，腺泡变空，萎缩，管周纤维再生，但其再生的数量不足以弥补间质量，故发生乳腺缩小，皮肤松弛，下垂甚至萎缩。
出现以下情况建议宝妈们做好断奶的准备
妈妈奶量特别好，乳汁软化很快，乳房上出现多条青筋而且妈妈说越来越瘦，身体越来越虚弱。
宝宝对母乳过分的依赖，如果宝宝已经超过1岁，不吃或少吃饭还是以母乳为主要营养供应，这个时候妈妈一定要断奶了，如果时间再长一些就会影响宝宝的生长发育了。建议宝妈们最好选择春秋两季断奶。
建议回乳乳房的护理：
(1） 与孩子隔离（这里讲的与孩子隔离是指不再让宝宝接触妈妈的乳房，口含或触摸妈妈的乳房，如果可以的最好不要睡在同一个房间。
(2） 使用一些辅助回乳的食品（可选用性凉、味酸的蔬菜，如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等，有收涩回乳的功效。水果可选用性凉、味酸的水果，以收涩回乳，如沙果、石榴、橄榄、梅子等。
(3） 分阶段的一点点的减少乳汁分泌到回乳。
起初妈妈在断乳的时候会出现乳房胀痛，这个时候妈妈可以采用婴儿吸吮的手法把乳窦周围的乳汁排出，不需要排的太多，感觉乳房的胀痛感有所缓解即可，千万不要一发生痛就马上排奶。
原则上一般建议断乳第一天自己排奶次数不超过3次，第二天不超过2次，第三天基本1次就可以了，如果奶量特别多的宝妈们还是建议找专业的催乳师进行科学回乳。
温馨提示：现在很多宝妈因为各种原因常常会出现突然断奶的现象，但并不是你想采取哪种回奶方式都会有效，想要做到科学回乳，还要考虑自身身体情况，尤其回乳这件事，如果乳房里有积奶的包块，则应该先消除包块再进行回乳。
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