【盆底肌修复】盆底肌?盆底肌群?到底是什么?


什么是盆底肌?


盆底肌是什么呢?这个名字是不是有一点点的陌生呢?

很多小伙伴肯定会想到其他的东西,比如...



才不是呢,盆底肌不是鸡,更不要去和大盘鸡这样的美食联系起来哟。 

盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群。

画重点咯,盆底肌不是一块肌肉,是肌肉群。

那么问题来了,盆底肌有什么作用呢?

这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。

其实可以这么理解,为了让我们这些器官能正常运作,盆底肌就好像是提线木偶的那些线。





盆底肌就好比这些线一样,支配着我们骨盆底部的运动和功能。

所以,我们可以想象一下,如果这些线松了,弹性差了,甚至断了,会怎么样呢?

是不是,对木偶的掌控度会下滑呢?

以前号称指哪打哪,现在是不是觉得反应很迟钝呢?

答案是一定的。

那么会对我们的身体有什么影响呢?




最直接的,你有可能都不敢打喷嚏了哦。

“什么什么?连喷嚏都不敢打了?”

腹压增大(如咳嗽、打喷嚏、大笑)时有尿液不自主漏出,是压力性尿失禁的表现。

经常漏尿还会残留奇怪的气味哦,想想都可怕。




吊力不足,造成器官的脱垂或者膨出,甚至大便失禁。

常有中老年人是因发现外阴有肿物脱出,才到医院就诊的。但由于就诊太晚,脱垂程度较严重,往往错过早期康复治疗的时机,不得不接受手术治疗。

是不是觉得好可怕啊。



“咳咳,还有一个事情很重要哦,就是会影响你们爱爱的质量哦。”


所以,明白了吧,盆底肌如果有问题,还是会有很大影响的,快来找我做盆底肌修复!



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