小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。今天，我们就介绍总结一些小儿推拿的益处吧~

补脾经，这个是与小儿的生理特点有关的。小儿脾经常不足，平时是可以补补脾经的，帮助脾脏运化饮食水谷，进而化生为孩子身体所需的物质，孩子脾脏运作正常，身体才能吸收营养，这样才长的强强壮壮的。

脾经位于小儿拇指的桡侧缘。补脾经能够调补脾胃，化积和中。

腹被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，因此，摩腹能够调节脏腑的经气运行，还能促进运化，帮助孩子消化吸收。摩腹，也可以清除体内毒素，所以小孩子做摩腹益处多多。

孙思邈在《千金要方》中说：“摩腹数百遍，则食易消，大益人，令人能饮食，无百病。” 每天给孩子摩腹，能够胃肠通畅、气血顺畅。

足三里是腿上的一个重要的保健穴位，不仅仅对成人有益，孩子也是的。揉足三里，可以让孩子的消化系统舒舒服服的，因为足三里是胃经的经穴，其对胃肠有很好的调节作用。还有足三里可以调节身体免疫力、增强抗病能力、扶正祛邪，经常揉是可以强壮身体的。

足三里是胃经上的保健大穴,《灵枢》有“邪在脾胃......皆调于足三里”。足三里位于外膝眼（犊鼻穴）下3寸，胫骨前嵴旁开1横指(中指)。它用拇指端按揉之，称为揉足三里。

捏脊是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医按摩的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。捏脊能够调和阴阳、强身健体，捏脊时，会刺激到五脏的背俞穴，从而调理全身。

捏脊作为一个保健手法，用您两手的大拇指和食指，抓起孩子背部的皮肤，从尾巴骨那往上捏到到后颈部就可以了。

这上面的四个穴位，是比较常用的，不过家长在应用之前，还是要根据自己孩子的情况来选用，如果需要做专业的小儿推拿，可以到我们店里体验哦。