想要知道“骨盆修复”是否有必要，我们首先要知道骨盆是什么？

骨盆，顾名思义，就是骨头做成的盆子。

是由骨头、关节、韧带、肌肉结合在一起，位于身体的正中，起着承上启下的作用，它既需要能够活动，又需要稳定。
知道骨盆的构成后，我们再来分析一下：

先来看看骨头的情况，其实骨头一般是不会变大变小的，即使经历了生产也不会因此而变大，更不会因为你做了“骨盆修复”而缩小。

再看看关节的情况，组成骨盆的关节是能够微微活动的，被称之为“微动关节”，一旦这些关节发生错位、分离时，比如孕晚期或者产后相对常见的“耻骨联合分离”，会让你疼痛难忍、坐卧难安，估计吃、喝、拉、撒只能在床上了！

这种情况下的关节错位、分离是需要医学干预的，而大部分情况下关节的微微变化是不会导致骨盆变大变扁的！
 
最后来看看我们的韧带和肌肉，在孕期，盆底肌肉及韧带就已经受到不同程度的损伤了，由于激素、体重等的变化使得盆底肌肉及韧带处于持续的受压状态，会逐渐松弛。

也就是说，无论是顺产还是剖腹产，生产后都需要做盆底肌修复。
 

所以，您明白了？

在妊娠期间和分娩过程中，没有发生病症的情况下，骨盆是不会变化的，所谓的“骨盆修复”，真正意义上应该是盆底肌的修复。

生完孩子屁股就变大变扁了不是骨盆被撑开，是大吃大喝没锻炼所引起的臀肌无力和脂肪堆积！
 

 严重受损的盆底肌会带来一系列不良后果，如尿失禁、盆腔器官脱垂、性生活不满意等。

很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前妊娠及分娩损伤引起的。

 所以，盆底肌的修复，是非常重要的、必要的！