束腹带虽然对产后恢复有积极重要的影响，但这里所说的“束腹带”并非市场上常见的高弹力塑形束腹带，而是医用束腹带，一般为纯棉布材质。市场上售卖的塑形束腹带一般弹力较高，束缚较紧，对于产后女性来说，束缚太紧的束腹带是不适合使用的。而医用束缚带在临床上经常使用，分娩后使用医用束腹带可起到以下作用：

■ 1. 减少产后尿潴留的发生

使用束腹带，会让产妇腹压增加，膀胱充盈反射性引起逼尿肌收缩，有利于产妇排出尿液。

■ 2. 预防产妇产后排尿性晕厥

使用束腹带可减少产妇分娩后的腹部空荡感，腹压及回心血量减少不明显，心排出量较分娩前前无明显差别，脑部供血充足，不易发生晕厥。

■ 3. 剖宫产在产后使用束腹带，可以收拢松弛的腹壁、增大的腹腔，防止因为腹压的突然下降导致盆腔充血与增加出血量。

■ 4. 剖宫产产妇用束腹带包裹住伤口后会更有安全感，有利于开展母乳喂养，建立母子亲情；而且能够减少产妇对于伤口裂开的担心，为产妇下床活动增加信心。

虽然束腹带在临床上有这些好处，但对于是否选用束腹带还应遵照医嘱。因为如果错误使用束腹带，会带来很多危害。

■ 1. 腹压增大，损伤盆底肌

产妇的盆底在经历过妊娠分娩的“摧残”后，处于十分脆弱的状态，需要一段时间来恢复。在产后盆底肌尚未恢复的情况下，束腹带束缚过紧，会增加腹压，加重盆底肌的负担，增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率。

■ 2. 影响恶露排出

产后恶露排出需要一段时间，产后如果过早使用过紧的束腹带，会影响恶露的排出，进而影响子宫复旧。

■ 3. 长时间使用压力过大的束腹带，容易影响人体血液循环，尤其是对下肢的血液循环的影响，会导致人体腰肌劳损、静脉曲张等疾病。

■ 4. 腰腹部的压力过大会影响肠道蠕动，影响人体消化。

对于顺产女性，由于其伤口在会阴处且身体各项机能稳定、良好，没有必要刻意的使用束腹带。如果一定要使用，也应等到产后6-8周以后，再选用合适的束腹带。

对于剖宫产女性，术后即可使用束腹带，起到帮助止血的效用。之后可根据医生的建议选择合适的束腹带。

■ 1. 束腹带是产妇贴身穿着的，所以要注意清洁皮肤，保持皮肤干燥；

■ 2. 在束腹带的材质选择上应选择透气性良好、无过敏因素的；

■ 3. 在束腹带型号的选择上，应与产妇体型相适应，切勿选用过紧的束腹带。佩戴束腹带期间，间隔1～2h即可松开5～10min，防止皮肤潮红引起褥疮；

■ 4. 束腹带不适合产妇长期使用，如吃饭、平躺休息时，应解开束腹带，放松腰腹，避免腰部肌肉萎缩。