产后第一啪，有多少产后妈妈在咬牙坚持......
十月怀胎生子，
要说幸福，属实很幸福，
孕育生命确实是一件伟大的事业；
但要说不幸福，
也确实不“性”福。
近一年的禁欲期，
宝爸估计等得花儿都谢了！
今天就和各位宝爸宝妈探讨一下，
产后第一啪 那些事。
提起第一次，
总会让人联想到美好的场景。
一般情况下，顺产产后适宜于52天，最早也不要早于42天。剖腹产产后3个月，就可以同房啦。但是也要考虑到每个人体质和具体的身体恢复情况而定。
对于正常分娩的孕妈妈来说，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期。
过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，就可以进行同房了。产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定。
女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。
以上这些，相信不用多说，你们也多多少少在医生或者百度中得知了。
所以！
接下来这些知识点，才是高能。
这不是去幼儿园的车，车窗已经封死了，
谁都别下车！
产后第一啪，真的很干、很疼 ！！！
对于产后妈妈来讲，别说怀胎10月没有为爱鼓掌，哪怕是怀个哪吒。干、痛这两个感觉出现，也绝对是超！级！不！爽！
性生活的快感，不仅仅是两性生殖器之间的碰撞，还有亲吻、爱抚、按摩等前戏，而且每次前戏至少也要10～20分钟左右。
此外，由于这段时间激素水平紊乱，加上泌乳素的抑制作用，导致产后妈妈没有性致，阴道分泌粘液较少。适当的时候可以使用一些润滑剂。
请注意，过程中一定要耐心而且温柔。“用力过猛”极有可能造成产后感染和伤口再度撕裂，如果有任何不适就及时停止。
产后第一啪，多数宝妈感觉超尴尬。
有数据显示，产后第一次同房有60%是不顺利的。因为除了生理问题大多数宝妈会存在心理顾虑。
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啪啪啪过程中母乳会不会喷出来？
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顺产之后松的找不到边怎么办....
每天坚持做3次，每次进行10次左右的收缩，每次收缩保持5秒钟左右。坚持几个月，阴道肌肉通常会得到比较好的恢复。
一定要避孕！避孕！！避孕！！！
在分娩之前你就要开始考虑产后避孕的问题，一旦分娩完成，妈妈们的身体就随时有可能恢复排卵，如果产后不采取避孕措施的话，就很有可能再次怀孕。
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