很多过来的姐妹都吐槽，生二胎比一胎时疼多了，尤其是产后宫缩疼，这种滋味简直不能忍受。

很多宝妈生二胎的时候都有同样的经历。为什么二胎生得快，但是却比生头胎时更疼呢？

首先来了解二胎生得快的原因

第一次生产的女性叫初产妇，生二胎的女性叫经产妇。经过调查研究发现，初产妇生产时的产程时长通常超过12小时，经产妇生产时所用时长一般只需6~8小时，有的甚至更短。

宝妈觉得自己二胎生得更快，是因为二胎产妇从不规律的宫缩到规律宫缩过渡时间短，而且宫口全开的用时通常比头胎短，生二胎时宫口开得快，生得也快。

顺产的妈妈，在产房分娩的时候需要学会有技巧的呼吸和用力，这样会促使产房生产更快更顺利。

第一次生产的宝妈心情紧张，分娩经验和技巧不足，因此用时较长，而有生产经验的二胎宝妈，在产房生产时不仅积攒了经验，而且掌握了一定的分娩技巧，自然生得快。

那为什么生二胎更疼？

二胎妈妈生产过程中产程的缩短意味着宫缩的力度更大，无论是第一产程还是第二产程，都会让妈妈在短时间内达到分娩的要求，所以很多妈妈感觉痛感在加剧，比一胎时疼多了。

但好在有利有弊，相对于第一胎的漫长折磨，这么快很准的生产方式，也让妈妈减少了痛苦。

生二胎的时候感受更疼，这跟产妇的年龄和身体状态有关系。生二胎的妈妈，通常已经错过了最佳生育年龄，身体条件不算最佳状态。

如果生二胎与头胎的时长间隔短，子宫内的肌肉纤维组织未恢复完全。二胎分娩的时候，子宫受到二次牵拉损伤，生二胎的感受会更疼。

担心身体状态差，年龄过大生产会困难，不少二胎宝妈分娩时的心理会更紧张，产房分娩时的紧张感，也会造成宝妈觉得二胎生产更疼的错觉。

面对这样的情况，二胎宝妈更应该放平自己的心态。孕期保证正常健康的饮食，定期孕检，生产时听从医生的吩咐，利用自己生头胎时的经验，让二胎生产更加顺利。

妈妈产后子宫肌肉强有力的收缩会带来痛感，二胎妈妈会体会得更加明显。

这是因为生头胎的时候，妈妈的子宫群比较密集，也就是子宫弹性比较好，产后收缩不需要那么大的力气就恢复如初了。

可是二胎妈妈的子宫肌肉纤维已经被拉扯过一次，就像吹开了的气球，想要恢复如初，就需要更大气力，所以二胎妈妈在产后子宫收缩的时候，会体会到明显的痛感。

母乳的妈妈，体内还会释放催产素，刺激子宫进行收缩，所以很多产妇会感觉到抽筋般的疼痛，这种感觉会持续几天，一般4-7天才能结束。