圣诞快乐|愿您好牙好口福！

在纯净的童话故事中，

会有一个被驯鹿拉着

坐在雪橇上的白胡子圣诞老人，

还会有挂满礼物和彩灯的圣诞树，

闪闪发光的小铃铛，

圣诞节梦幻场景已上线！

在这一天

人们盛装出席聚会

许下真诚而美好的愿望

孩子们盼望着圣诞老人带来惊喜

……

这是华丽且充满憧憬的一天

圣诞是孩子们的美梦

也是成人世界的遐思

每个人都是某人的

圣诞老人

今年圣诞，我愿化身派发礼物的圣诞老人

美食盛宴、聚会狂欢... ...

只为给你独一无二的圣诞平安夜

Marry Christmas

狂嗨圣诞节

不知不觉，2019来到了年底

今天，我们迎来圣诞节

中西文化日益交融

中国过“洋节”，西方过“中国节”

你不妨暂时放下工作，放下学习

卸下压力，与亲朋好友团聚

幸福就是这么简单

口腔小提示

每当熬夜、通宵、宵夜结束后，你是不是发现你的身体出现了状况。其实，每当身体遭逢作息“骤变”，最先遭殃的是牙齿。

标题一

熬夜对牙齿的伤害

1

熬夜会出现口臭

到了深夜，人的唾液分泌会减少，对口腔的冲刷作用就会减弱，这时候口腔内的细菌会大量繁殖，经常熬夜的人会出现口干、口臭的症状。

2

熬夜会导致龋坏

熬夜上网煲剧、打游戏嘴很少有闲着的时候，吃货们总会往嘴里塞水果、零食、啤酒、烤串，这些食物的残渣会被细菌分解出大量对牙齿或者牙龈有害的酸性物质和毒素，造成齿龋坏和牙龈的炎症。

3

情绪波动会加重口腔问题

要是赶上玩游戏输了或者剧情雷人，情绪剧烈波动，身体也会很老实的做出反应，很多激素的水平都会发生变化。会导致或诱发口腔内的急性炎症，平时的一些慢性炎症可能就会剧烈爆发出来，牙龈出血肿痛、智齿发炎、牙齿疼痛。

标题二

如何解决“熬夜口腔症候群”

1

刷两次牙

晚上10点刷一遍牙，将口腔内细菌数量尽量减少，熬夜睡觉前再刷一次牙，这样能够把夜宵对口腔健康的影响减轻。

2

注意饮食

吃零食的时候多喝清水，控烟限酒，尤其深夜狂吃之后。

3

定期口腔检查

早发现，早治疗，口腔问题一旦发生，不可逆转，不仅影响学习、工作、交友，生活质量也会急速下降！关注口腔健康，刻不容缓！