1、长牙就得刷牙

从第一颗乳牙萌出就要开始刷牙咯，从长出并排相邻的两颗牙开始就可以使用牙线啦。

2、牙刷要选对

每个年龄段要选择对应的刷头，太大、太小、太软、太硬都不行，并建议每三个月更换。

建议3岁以前用手动牙刷，电动牙刷最好在3岁以后再开始使用哦~

3、牙膏的选择一样重要

含氟牙膏可以有效预防蛀牙，儿童含氟牙膏的安全含氟含量在0.05%到0.11%之间。

2岁以内，牙膏米粒大小

2-5岁，牙膏豌豆大小

6岁以后，用量可随年龄增长酌情增加。

4、家长要帮忙

很多家长以为孩子学会刷牙了就可以放手不管了，但请至少帮助宝宝刷到8岁哦。

5岁，只能清除25%牙菌斑；

8岁，只能清除50%牙菌斑。

即使是8岁以后，孩子刷完牙也要经常帮他们检查一遍。

帮孩子刷牙刷到八岁？！

很多家长觉得不可思议

认为孩子应该从小培养自己的事情自己做

可是，这究竟是为了孩子好呢？

还是为了自己省事？

因为极少给孩子刷牙

所以孩子的牙坏了

你也不知道......

5、定期看牙医

定期看牙医就能及早发现蛀牙的早期迹象，建议每半年去牙科诊所检查一次。

3岁以上每半年涂一次氟；

3-5做乳磨牙窝沟封闭；

6-8岁做第一恒牙磨牙窝沟封闭；

11-13岁做第二恒磨牙。