我们每个人每天大约要呼吸17000到30000次

世界人口千千万

不同人有着特定的呼吸习惯

但我们身边总有这么几个孩子……

他们的表情是这样的

熟睡的样子是这样的

你应该已经注意到了，他们都是在用嘴呼吸。

口呼吸的异常口腔姿势会对脸部的正常发育造成不良影响，特别是正处于发育阶段的孩子，一不小心就“长残”，先来几个经典例子感受下“颜值杀手”的威力。

看这个男孩10岁时的照片，嘴唇闭合，面部比例自然协调。14岁的他因为过敏，宁愿口呼吸也不想送走自己养的沙鼠。17岁时的照片，已经“长偏”了。

再来看一对英国的亲姐妹，Kelly7岁和Samantha8岁时因口呼吸问题就诊，之后Kelly纠正了口呼吸，9岁时的照片颜面骨骼发育良好，但是Samantha仍用口呼吸，2年后颜值变低。

看过上图，“口呼吸”这个讯息至少告诉我们：口呼吸会影响长相、口呼吸需要并且可以被纠正。

这些症状的小孩都可能是口呼吸!

当我们由呼吸道堵塞造成的呼吸不顺畅的时候，鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等造成呼吸道堵塞，就会不自觉地张嘴呼吸，帮助身体获得更多氧气。

另一种情况是，并不存在疾病，只是习惯造成的。

长期习惯性口呼吸的孩子，除了嘴巴经常微张，相貌上还有共同的特点：

而有的家长为了治疗孩子”口呼吸“，竟然买胶布在孩子睡觉时把嘴巴堵上！可是用胶布封上嘴就能改善？真有这么简单吗？

空气经过鼻腔时，鼻粘膜丰富的毛细血管能温暖吸入的空气，鼻粘膜分泌的粘液能清洁和湿润空气，鼻毛能阻挡一部分尘埃，所以鼻呼吸比口呼吸更卫生。

由口直接将空气吸入肺部，未经过滤的空气对口腔黏膜和肺部产生刺激，容易引发：

治疗儿童“口呼吸”宜早不宜迟。