牙齿保卫战，必须从小开始，“战机”不可耽误！
世界卫生组织（WHO）早在2001年曾经提出“8020”计划，意思是在我们活到80岁的时候，每个人依然保留20 颗健康的牙齿。但对很多人来说，这并不是一件容易的事情。
因此，这场牙齿保卫战，我们必须要从小时候就开始了，千万别延误了“战机”！
两副牙齿谁重要？
既然是“牙齿保卫战”，主角当然是牙齿，我们一生中有两副牙齿，乳牙和恒牙，那么，到底要保护谁呢？两副牙齿谁更重要呢？
我们知道，换牙一般是从6岁左右开始。此时，乳前牙开始脱落，同时第一颗恒牙（即六龄齿）萌出，之后上下颌的乳牙逐渐脱落，恒牙萌出，一直延续到12岁左右，乳牙全部被恒牙替代。
如此看来，一个会被替换，一个会使用一生，那么，是不是代表恒牙更重要呢？？？既然早晚都会换牙，那么如果乳牙出现虫牙，是不是就可以不治疗呢？
这大概是大多数家长内心的想法，在此提醒家长，乳牙健康与恒牙健康同样重要！！！在乳牙有限的“工作时间”内，对整个口腔健康有着极其重要的影响。
其实仔细算来，孩子6个月前后开始长牙，6岁进入换牙期，12岁左右才会换完所有的牙齿。这意味着，宝宝6个月大时长的牙，要到6岁左右才开始换；宝宝2岁时长的牙，要用到12岁左右才换！乳牙在孩子口腔中最长的服务时间长达10年之久，所以我们不能忽视了乳牙存在的意义。
如果乳牙健康受到威胁，对恒牙同样会有很大的负面影响。当乳牙龋坏时，若不及时治疗，炎症逐渐向下发展，会影响恒牙胚的生长发育，以及萌出情况，甚至增加恒牙患龋几率。此外，乳牙如果因蛀掉而提早脱落，两边乳牙容易倾倒，使得恒牙萌发时空间受挤压，排列会不整齐。
所以，如果希望宝宝有一口漂亮又整齐的牙齿，必须从乳牙的维护做起。
家长要帮助孩子树立护牙的意识！如果孩子在小的时候就知道什么东西对自己的牙齿有益，这个习惯会让他们受益终生。
首先是树立正确的饮食习惯：
少吃垃圾食品，多吃水果、蔬菜、全麦面包等健康食品，这些食品不仅为身体提供营养，同时还能起到清洁牙齿的作用。
不像一些含糖量较高、甜软的食物，对牙齿有害，容易造成龋病的高发。
其次要注意口腔卫生：
家长从小就要给孩子养成清洗牙齿的习惯。注意，从宝宝长出第一颗乳牙开始（大概6个月时），就要开始用纱布、牙刷帮孩子把牙齿上的软垢清洗掉。
除此之外，在儿童护牙的问题上，奶瓶龋是非常需要父母警惕的，之所以称为“奶瓶龋”，是因为婴儿含着奶瓶睡觉，或长时间含奶瓶，奶瓶中有糖类物质(乳糖)，而造成上前牙近牙龈部位蛀牙。
如果发现宝宝牙齿开始变色，或宝宝不太让人碰牙齿、牙龈有出血情形，就是奶瓶性蛀牙的征兆，等到牙齿有洞洞出现，就是已经蛀牙了。这时，家长要带孩子积极去治疗。
最后要定期检查：建议从孩子2周岁开始就要进行牙齿的常规检查了。没有明显蛀牙的孩子，半年检查一次，有蛀牙或者发展趋势非常迅速的孩子，间隔不要超过3个月。
