掌握这4小点，轻松“重启”健康好牙！

衡量我们的牙齿健康的标准是什么？什么样的牙齿，才是健康的？怎样进行口腔保健，保护我们的牙齿呢？

只要我们掌握了这几点，就能重启您的牙齿健康！

一、看看牙齿缺没缺？

牙齿缺失不光影响形象，主要影响健康，其缺失是因为：

首先由于牙齿的脱落，患者会丧失牙齿对食物的切割和研磨，会影响口腔对食物的初步消化，加重胃肠的消化负担。牙齿脱落，还会影响患者的发音功能，特别是齿音和唇齿音。

其次，牙齿脱落后，会失去牙齿对于面下1/3高度的维持，和对唇颊软组织的支撑，从而使得面下的1/3高度变短、软组织塌陷、皱纹加深、口角下垂，最终影响容貌。

再有，长期缺牙，患者的牙槽嵴、口腔黏膜、颞下颌关节和肌肉神经也会发生退行性和病理性改变，严重的甚至会影响心理健康和社交活动。

所以，缺牙的话，赶紧来找我们口腔医师！

二、看看牙齿齐不齐？

牙不整齐，会导致的结果有邻牙移位、畸形、龋坏。

牙齿不齐，可能由单一因素或单一机理作用导致，也可能是多种因素或多种机理共同作用的结果。

由于这些因素影响到颌面部的骨骼、神经、肌肉、牙齿和软组织的生长发育，从而使得颌面部发生异常改变，形成牙齿畸形。牙齿不整齐不仅影响美观，还会影响健康。

比如，不整齐的牙齿可能导致邻近牙齿的移位、畸形、龋坏等，严重的还会影响咀嚼功能。如果有“地包天”、“龅牙”、牙间隙过大、牙列不齐、牙齿拥挤等问题，最好通过正畸治疗或者外科治疗解决。

所以，牙齿不齐，赶紧来找我们口腔医师吧！

三、看看牙齿白不白？

牙齿着色，是困扰很多爱美人士的问题。

牙齿着色主要分为：内源性着色和外源性着色。

外源性着色，主要是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。当日常生活中的茶垢、烟渍、饮用水中的某些矿物质以及唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上，就会形成菌斑和牙石，慢慢地，就会使牙齿变黄或变黑。

内源性着色，主要是在牙齿发育过程中形成的，比如，年幼时，有四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。

再比如，如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。还有一种情况是，当牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

所以，牙齿“不白”，来找我们口腔医师！

四、牙周感觉好不好？

牙周病，主要是由牙齿周围的细菌感染引起。

在早期，牙周病的表现主要是刷牙或咬硬物时牙龈出血、牙龈红肿出血、食物嵌塞、牙龈退缩、牙齿变长、口臭、牙齿敏感、牙缝变大、咀嚼无力、牙齿松动……这些都是牙周病的表现。

随着疾病的发展，牙齿周围炎症会加重，会造成牙槽骨的进一步吸收，最终导致牙齿松动，甚至脱落。

所以，有牙周病，一定要及时找我们的口腔医师~

相信只要掌握好了牙齿的这几点，您的牙齿定能重启健康！