蛀牙不是小事儿

蛀牙是什么？

龋齿，俗称蛀牙、虫牙，相信每个人都不会觉得陌生，但就因为它的常见而经常被大家忽略。龋齿是口腔最常见的疾病之一，更加通俗的描述就是在牙齿上出现了小洞、大洞，甚至大面积的牙体缺损，如果不加以重视，会引起多种令人头痛的后续问题。

今天小编就来给大家介绍一下关于蛀牙的点点滴滴。

为什么会长蛀牙？

吃东西后，食物和残渣留在牙齿缝隙内，经口内细菌作用，会产生有机酸，此种有机酸会对牙齿产生脱钙作用，慢慢会形成蛀牙。

吃什么较不易长蛀牙？

纤维多的食物，如蔬菜、水果等在咀嚼时有助于清除残留于牙缝间的食物残渣，达到清洁牙齿的作用。

蛀牙的预防方法

保持正确的饮食习惯、正确的清洁习惯，使用氟化物、定期涂氟、定期做口腔检查。

最后，小编要提醒大家，在日常生活中应注意口腔卫生，早晚刷牙，同时定期到正规口腔医院做检查，减少龋坏对牙齿的伤害。