在生活中，鼻窦炎是一种很常见的疾病问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?鼻窦炎的症状有哪些呢?鼻窦炎的危害有什么呢?鼻窦炎不能吃什么食物呢?相信大家一定都很想知道答案吧，那么就请看下文吧。

1、鼻塞：特点为间歇性和交替性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重;侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。同时伴有嗅觉减退，头痛、头昏说话呈闭塞性鼻音等症状。

2、多涕：常为粘液性或粘脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

3、嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

4、头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

5、全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

1、鼻窦炎会引发严重头痛、恶心

鼻窦炎主要症状之一就是头痛。鼻窦炎引发的头痛多在白天发作，头痛的部位和时间相对稳定、规律，早期表现为弥漫性头痛，后期疼痛常随发病鼻窦而局限于一定部位。

2、小孩患有鼻窦炎常常会出现精神萎靡

小孩子要是患了慢性鼻窦炎，容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕，而且还会造成颌面部发育停滞，使上颌前牙分列不齐，下嘴唇厚，出现“腺样面子貌面貌”。

3、使中学生记忆降低

中学生也会患有鼻窦炎，而且占有率也是非常的高的。鼻窦炎会影响孩子们的学习和生活，使得记忆力下降。

4、引起骨髓炎

慢性化脓性鼻窦炎历久不愈者易造成额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见，除鼻窦区压痛外，头痛性质是闷胀样钝痛。　

5、导致病灶与下行熏染

鼻窦化脓性排泄物从鼻咽部向下游注，可造成咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病，化脓性鼻窦炎作为熏抱病灶，还可造成熏染性枢纽关键炎、腱鞘炎与皮肤病。

1、易上火的食物

比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。

2、咸寒食物

咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为寒主收引，咸伤血，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。

3、酸性食物

酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、产气性食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

5、太硬的食物

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

6、刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

结语：通过以上的介绍，大家对鼻窦炎的相关知识是否有了更多的了解了呢?鼻窦炎不能吃易上火的食物、咸寒食物、酸性食物、产气性食物、太硬的食物、刺激性的食物等食物，以上小编还介绍了鼻窦炎的危害，大家一定要小心哦。