这些尴尬的事情只有鼻炎患者懂!！

鼻炎陪您走过多少春夏秋冬？

因患有鼻炎而无时无刻都在鼻塞流涕，垃圾桶纸巾堆得满满的，朋友来家里做客都不好意思看着对方说话，朋友看着你家里满满的纸巾不明真相，开玩笑的说了句：你应该找个女朋友了，看你垃圾桶满满的纸巾，这样不好！尴尬的恨不得找个地钻下去。那么问题来了，鼻炎怎么治疗效果最好呢？

几个常用的简单鉴别方法

感冒可伴有发烧，过敏性鼻炎通常不会伴有发烧；

感冒通常不会眼睛、耳朵、鼻腔瘙痒，但过敏性鼻炎经常有；

过敏性鼻炎通常在接触了某些物质后发作或有明显的季节性，感冒无；

感冒通常一周后可以自愈，而过敏性鼻炎通常持续数周、数月甚至常年发作。

鼻炎小贴士

各种类型鼻炎的症状

慢性鼻炎：鼻塞、流黄脓鼻涕

过敏性鼻炎：遇花粉或冷空气打喷嚏，流清鼻涕，鼻痒

鼻窦炎：鼻塞，流黄脓鼻涕伴有头痛

单纯性鼻炎：鼻塞

混合型鼻炎：既有过敏性鼻炎的症状也有其他鼻炎的症状。

肥厚性鼻炎：鼻腔黏膜甚至骨膜以及骨质增生肥厚为特点的慢性炎症，多由慢性单纯性鼻炎发展而来。

鼻息肉：鼻外形改变，鼻梁增宽扁平，两侧鼻背隆起。

护理鼻子方法一：杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此，室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔抵御机能。

护理鼻子方法二：经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

护理鼻子方法三：避免气味刺激

应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32°C左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

护理鼻子方法四：扫描文章底部二维码

早发现、早处理、早康复，千万别等“小病”拖成“大病”才重视，

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