做好这三件事，避免鼻炎急性变慢性！

鼻子是我们与外界接触最直接的器官之一，如果免疫力不足以抵挡外界的侵袭，就容易导致鼻炎的发作，尤其是孩子。由于机体功能发育还不完善，儿童的免疫力较低，容易因接触到鼻病毒而引起鼻炎。

儿童鼻炎有什么症状？

鼻塞流鼻涕

出现鼻塞流鼻涕的症狀，而且会不定时的发作，尤其是感冒着涼时会出现严重鼻塞现象，会影响到孩子的正常呼吸，还会因此会导致大脑缺血、缺氧，孩子此时会伴有头暈身体乏力等症狀，还会出现食欲不振的现象。

流清鼻涕

出现流清鼻涕的现象，而且清鼻涕会特別多，隨着病情的发展清鼻涕会转变为浓稠状，这种现象主要是继发感染引起的鼻炎，鼻腔內的分泌物比较粘稠，而且很难清理出来，从而会影响到呼吸道通暢，会让患儿感觉特別难受。

发热咳嗽躁动

鼻炎会引起患儿发热咳嗽躁动，甚至有些患儿会出现流鼻血的症狀，长时间得不到治疗，会演变為慢性鼻炎，慢性鼻炎的治疗难度会隨之增加。长期鼻炎不得根治，也会给孩子的学习造成不良影响，慢性鼻炎会经常反复发作，病情发作时会影响孩子的睡眠。

如何预防儿童患上鼻炎？

注意身体保暖

预防鼻炎要注意身体保暖，避免孩子身体受寒，不要让孩子长时间待在过冷的室外，室内如果供暖，做好室内通风措施，避免室内外温差过大时，孩子进出室内易引起感冒，感冒容易导致孩子鼻炎发作。

因此，寒冷及温差大的季节，要注意孩子身体保暖，有外出情况时要穿戴好，尽量减少外在寒冷对身体的刺激。

避免鼻腔感染

鼻腔感染是导致鼻炎发作的主要原因，因此要做好预防鼻腔感染的措施。

家长要纠正孩子抠鼻子的习惯，孩子在抠鼻子的时候过于用力，可能会对鼻腔黏膜造成损伤，很容易导致孩子鼻腔出现细菌感染，最终可能会导致儿童鼻炎的发作。

少吃甜食、辛辣食物

预防儿童鼻炎不宜吃辛辣的食物，最好少让孩子吃零食和甜食，这些食物会对耳鼻喉造成刺激，尤其又会音响到鼻腔黏膜和口腔黏膜。

因此，要想预防儿童鼻炎发作，必须要注意正确的饮食，尽量选择应季的蔬菜水果，避免让孩子吃反季节的食物。

儿童鼻炎不容易被发现，儿童鼻炎与成年人相比，症状较弱，但只要家长细心是可以早期发现的。

家长对孩子的健康状况要了如指掌，如果发现孩子有异常表现，最好及时检查治疗，尽早采取治疗措施，避免演变为慢性鼻炎。

鼻炎虽是小疾，但如果不及时养护或长久不愈，最后恶化病变引起其它并发症将给您的健康带来危害。得了鼻炎，要及早发现，及早养护。如果您正在被鼻炎问题困扰，

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祝广大鼻炎患者能够早日告别鼻炎烦恼！

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