[鼻炎膳食保健法]—喝茶篇
喝茶有方，鼻炎犯了不用慌
鼻炎是一种常见的疾病，无论是在日常生活中还是饮食上都要多加注意。那么患鼻炎喝什么茶好呢？鼻炎患者有什么禁忌需要注意呢？
鼻炎喝什么茶好？推荐三款茶：
1、桂枝苍耳子茶
材料：桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克，葱白10根、每根约3公分长。
做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。
说明：此茶可抗菌、通鼻。苍耳子原本就是通鼻的专方，桂枝则有抗寒效果；不过因为加了桂枝，这道茶饮比较燥热，若有喉咙痛的患者，不建议饮用。
2、葛根辛夷花茶
材料：葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。
做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。
说明：可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助於舒缓颈部的筋络循环，辛夷花也是通鼻的专方，这道茶饮特别适合鼻炎较严重、肩颈不适者。
3、辛夷苏叶茶
材料：辛夷花2克，苏叶6克。
做法：将辛夷花、苏叶放入茶杯，冲入沸水，辊盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频饮服，连服15-25日痊愈。
说明：此茶可散风行血，消炎通鼻，适于调理鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
