冬季好发病：慢性鼻窦炎，你了解多少？
慢性鼻窦炎中医称为鼻渊，是指鼻窍时流浊涕，经年累月不止，如淌泉水，甚则涕出腥臭的一种疾病。常伴头额头胀痛，鼻塞不利，香臭难辨等症状。因为反复发作，鼻粘膜的上皮纤毛出现程度不同的脱落，导致鼻部防御功能减弱。
很容易因为感冒引发慢性鼻窦炎的发作，而冬天是感冒多发季节，所以，冬天是该病的多发季节，预防该病的关键就是防止感冒的发生。
除此之外，预防慢性鼻窦炎还应该注意饮食、运动等，龚廷贤《寿世保元》"夫鼻者肺之候，时常和则吸饮香臭矣。若七情内郁，六淫外伤，饮食劳逸之过，则鼻气不能宣调，清道壅塞，即为病也。
为流清涕，为疮疡，为窒塞不通，为浊涕不闻香臭"涕为五液之一，正常者津津常润，起保护鼻腔的作用，如为病邪熏灼，则变为浊涕，发为鼻渊。
究其原因，主要有风寒化热和风热等六淫外感，酒食肥厚，辛辣煎炸之品酿生湿热，上蒸清窍所致，如果调治失宜，或因正气不足，病情迁延日久，则可由实转虚，形成虚实夹杂证，甚至表现虚寒证，呈现涕清色白，不问香臭，气短自汗，面色晄白等症状。
鼻渊初起多属实，自然以祛邪为主，不外疏风、清热、祛湿；久病正虚，应注意扶正达邪，虚证以气虚为多，用药当留意益气而不助火，养阴而不碍湿。
不论实证虚证，用药方面都要配合宣窍止涕之品，如苍耳、辛夷、薄荷之类，内外合治，综合疗法治疗本病尤为重要，对提高疗效至关重要。
生活调理方面要注意饮食清淡，少吃煎炸肥腻食物，少饮酒，少吃生冷的食物，避风寒，勤锻炼，养成良好的睡眠习惯，不熬夜，另外注意不要挖鼻孔，以免损伤鼻粘膜的上皮纤毛而降低鼻的防御能力。
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