春暖花开，在踏青亲近大自然的同时，可能有些花粉过敏的鼻炎的患者处于两难的境地：想和家人朋友一起去感受春天的气息，又担心鼻炎发作带来的苦恼。怎么做才能让这些患者也能拥有美好的春光呢？
1、确认过敏原


过敏原种类繁多，花树草是生活中非常常见的过敏原：春天的、秋天的、北方的、南方的植物各不相同。如果能过通过过敏原检测发现对何种过敏原过敏，以及对过敏程度的轻重做到心中有数，就能够指导日常生活和对外出旅行的地点作适当的选择，既能够享受旅行的快乐又可以避免鼻炎的发作。
2、预防性用药


对于已知的可能造成过敏性鼻炎的季节或地区，在出行前2-3天应用抗过敏药，可以选择口服抗组胺类药，也可以选择局部喷鼻剂。有经验的患者可以合理使用，没有相关经验的患者可以征求医生的意见。这样可以预防和减轻鼻炎症状的发生。
3、正确的用药方法


采用正确的喷鼻剂使用方法，一方面使得药效最好地发挥，另一方面可以避免由于不当方法造成的鼻出血。  
4、足够的用药疗程


规范使用药物的疗程原则上不少于2周，所以用药后觉得有效了也不要轻易过早停药以免症状反复，对于季节性鼻炎是否可以按需用药可以询问医生，根据病情的轻重决定个性化的疗程。