季节交替，小心鼻炎“骚扰”你
临床发现，秋季更是过敏性鼻炎的高发期。很多患者鼻炎接连发作：鼻塞，憋的都想撞南墙；眼痒，恨不得把眼珠子都抠出来！
对于过敏性鼻炎的预防措施
1、是要避免接触过敏源，这是第一大要点，也是预防过敏性鼻炎的基础。外出最好是戴上口罩和风镜，如果对尘螨过敏就要注意清理衣物和布料制品，比如像枕头、棉被、床垫尽量的定期去暴晒。
2、我们要养成清理鼻腔的习惯，尤其是过敏发作期间尽量每天清洗两次，这样减少它过敏源的停留和污染物的一个停留。
3、合理的饮食，保持心情舒畅，再有注意锻炼身体，增强体质减少发病，还有饮食上容易过敏的东西或者你检测这东西过敏就尽量不要吃了，可以吃一些对过敏有帮助的食品。
1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。
2、龙井茶30克、川黄柏6克,共研细末,以少许药粉嗅入鼻内。
3、芝麻油适量,每侧鼻腔滴2滴,每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。
4、取风油精几滴，摩擦鼻翼直至发热，一天3次左右。
【温馨小贴士】
每天做鼻子反射区的按摩，在双脚大脚趾骨缘末端处，扣住骨缘末端然后滑动按摩，对鼻炎恢复也有帮助的哦。
鼻窦炎、鼻涕倒流、打喷噜、头昏脑胀、喉咙干？睡觉用嘴呼吸很难受，得了鼻炎经常头晕头疼、记忆力减退，工作，学习效率明显下降，小鼻炎大问题，年年受困扰，如果你备受鼻炎的困扰，现在不用东奔西走，也不用茫然求医，更不用迟疑疗效，马上咨询我！
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