肽：解酒小妙招，减少酒精伤害！

“酒逢知己千杯少”，在酒桌上与亲朋好友开怀畅饮，把酒言欢是一件很开心的事，但一些人排斥这样的聚会，因为醉酒是一件很难受的事情。

已经持续多年应酬的男士、女士，甚至领导，工作日不说，有时周末也得陪客户喝酒，甚至一天有好几场应酬，身体是革命的本钱，无论喝酒对于自己在商业上有多大的益处，我们都要保重身体，尽量减少酒精带给我们的伤害。

今天，给大家推荐几个不错的解酒方法，帮助大家解决困惑！

什么是酒精?

酒精(化学名称叫乙醇)，在体内要先分解为乙醛，再被分解为乙酸，进而转化为对人体无害的物质。进入体内的酒精是在肝脏中被分解代谢的，并且与乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶有着密切的关系。

解酒小妙招

尽量喝度数低的酒

最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰块和果汁，这样就可以降低酒精含量。啤酒也是一种很好的选择，度数不高，又有保健作用。

小分子肽解酒

肽能够增强肝脏中乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性，增强分解代谢酒精的能力，促进酒精分解。

由于肽促进体内酒精分解作用显著，在饮酒时食用，不仅能够适当增加酒量，也有助于减轻因饮酒导致的不适症状。