以下几种食物，坚决不可与阿胶同食
避开这些食用禁忌，服用阿胶会事半功倍哦！
阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有3000年的历史。其性平，味甘平，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。
阿胶，自古就是滋补圣品，但任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，阿胶亦是如此，食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，否则会降低药效，那么在服用阿胶的时候又有什么禁忌呢？
1、萝卜：
阿胶不能与萝卜同食，萝卜属顺气促消化的食物，而阿胶是补气的，两者同食反而使作用相抵。
2、大蒜：
阿胶不能与大蒜同食， 因为大蒜和萝卜一样都属于顺气和促消化的食物。不可同食缘由同上。
3、浓茶：
阿胶不能与浓茶一起服用，我们都知道茶水中含有茶多酚等物质，服用阿胶后再饮浓茶则会阻碍营养物质的吸收，会影响阿胶的功效。
4、大黄：
阿胶不能和大黄同食，大家都知大黄在药用里具有泻火的功效，若一起食用，会失去阿胶的营养。
服用阿胶注意事项
1.服用阿胶期间忌饮食油腻，远离辛辣食物；多食用绿色果蔬，有利于阿胶营养吸收。
2.阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。
3.因为阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
4.注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水。
5.女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。
6.阿胶性滋腻，可能会引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
