女人与灵芝

当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早；面部色素斑、黄褐斑；面部痤疮、青春痘；肥胖等。这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱，因此调节内分泌，改变紊乱状况，是解决这些问题的根本措施。

灵芝—美容养颜之圣品

《本草纲目》中提出：灵芝有“增智慧，好颜色”的功用。中医认为：有其内，必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑的“精、气、神”。

灵芝是“以内养外”的圣品。现代医学证明灵芝是抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤、使头发增加光泽的美容佳品，对于皮肤长久保持年轻状态有着惊人的效果。

更年期女性更要吃灵芝

更年期是女性成长的一个阶段，就像青春期一样是人生的一段过程。但是两者却截然相反，某种意义上，一个代表花开，一个代表花落。

很现实很残酷。为什么这么说？女人经历更年期前后，由于女性荷尔蒙的下降，出现内分泌失调、月经紊乱、失眠、烦躁、抑郁、易怒等各种生理、心理上的问题。

试问哪个女人不想花枝招展、风韵犹存？

哪个女人愿意被别人称为“母老虎”？

虽然更年期躲不过，但是我们可以选择“拒绝”更年期中的情绪问题。除了适当的放松心情，保持乐观、开朗的心态之外，还可以通过适当养生来缓解。

灵芝是上药。我们都知道灵芝具有增强免疫力等功效，殊不知其对于更年期的预防与缓解也大有裨益！灵芝除了可以延缓衰老让卵巢慢点老，还能综合调节神经-内分泌-免疫系统。

女性停经，荷尔蒙（雌激素）骤降，无法继续维持血脂水平，总胆固醇也随之变多，罹患三高（高血压、高血糖、高血脂）疾病的比例就会急遽增加。科学证实，灵芝不仅可调节血压、血脂和血糖，还能保护血管畅通与心脏功能，修复受损的心血管与脑血管，并通过调节交感神经与副交感神经来缓解压力。

灵芝对女性的作用主要表现在

1、延缓皮肤胶原蛋白流失，消除皱纹；

2、富含必需氨基酸，促进皮肤新陈代谢；

3、灵芝可以消除面斑，白嫩肌肤，防治暗疮；

4、促进血液循环；

5、增加血液中SOD的含量与活性，清除过氧化脂；

6、可辅助减肥；

7、调节内分泌紊乱的调节作用；

灵芝可以美容，究其原因在于

1、灵芝可以改善肝功能。肝脏不好，会使面部呈现发黄、暗沉等原因。

2、灵芝可以治疗便秘。便秘会使体内毒素通过血液运送到体内各部分，使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况，因此，只有解决便秘困扰，才可能美丽。

3、灵芝可以使人快速睡眠。失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多等。

4、灵芝可以恢复肾脏的机能。肾脏不好，体内废液得不到及时排出，排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿，无光泽，因此，吃灵芝恢复肾脏机能对美容非常有好处。

美容吃灵芝—将是女人二十一世纪的最佳选择

哪个女人不想青春永驻，使用化妆品、去美容院，也仅仅是解决一时的表面问题，面皮肤内部细胞仍是老化细胞，不解决根本问题。

食用灵芝可由内向外延缓衰老，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养供给水平，还能增加皮肤细胞抗氧化酶活力，能抑制脂质过氧化的发生，能有效的保护皮肤角质层，防止皮肤细胞角质层增厚，同时还具有抗皱、消炎、嫩肤、消除色斑、洁肤增白等功能，美容从身体健康开始，而不是表面美化。