经调查，冬季人们最怕三种病“怕冷”、“脑中风”、“呼吸系统疾病”，而这三种病与“风、寒、火”三邪有关。

那么受风怎么办？寒侵怎么办？上火又受风寒怎么办？其实吃对灵芝一味药（食）材，即可祛冬季三“邪”。

怕冷

冬天头特怕冷，风一吹脑袋冻得受不了，不戴帽子不能出门；屋里有暖气，也得睡电褥子，从心里往外冷，体温比较低；一到冬天，自己明显比周围人怕冷，穿的比别人多，后背稍微着凉，肚子就不舒服。这些情况您有木有？

从中医的角度讲，女为阴，男为阳，女性先天是阳气不足的，所以女性到了冬天大部分都会有些怕冷，出现手脚冰凉，这是一种比较轻浅的阳虚；但如果一年四季都怕冷，怕冷比别人更严重，有些甚至睡觉要盖十床被子，这些现象属于阳气大虚的表现。

阳气不足易得的疾病如过敏性鼻炎、容易感冒、痛经、脾胃病等。

灵芝，平衡阴阳，解决万病之源，始终保持身体内环境的平衡稳定健康！

阴阳之气过或不及即阴阳失衡，此为万病之源；

怕冷、怕热、三高、心脏病、甚至肿瘤等几乎所有的疾病都与阴阳失衡有关。

灵芝，集天地之灵气，可平衡阴阳，使人体内的阴、阳之气始终处于不多不少平衡稳定的状态。这与灵芝九大类有效成分可调节全身各系统机能，其中重要成分灵芝多糖提升“好物质”，灵芝酸抑制“坏物质”，从而使身体内环境始终保持平衡稳定健康的稳态调节作用有关。


脑中风

脑血管象河流一样，河流容易在冬季结冰；而天气只要一冷血管就收缩，血管变狭窄，血流减慢，如果血液粘稠度高就很容易在冬季发生脑梗等梗塞问题。在一年四季中，脑中风的发病率在冬季最高。

冬季要预防脑中风，除要注意保暖，每天步行6000-8000步即适度运动外，要服食灵芝。

灵芝中的灵芝多糖、核苷类、有机锗等有效成分都等改善血液循环，解除循环障碍；最重要的是能提高好血脂高密度脂蛋白，降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白这些坏血脂，维持人体血脂平衡。灵芝的调节血脂作用，是其保护心脑血管的重要机制。

动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。

对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。


呼吸系统疾病

每到冬季特爱感冒，然后咳嗽，得病先是嗓子有点干痛，然后是流鼻涕，再然后整夜咳嗽；冬季容易犯鼻炎，还经常感冒；流感打疫苗也不管用。这些情况您有木有？

感冒对年轻人来说是小病，但老年人是大病，尤其是70岁以上的老年人得感冒是重病，因为很有可能因呼吸系统疾病，如肺炎而失去生命。

如果得病先嗓子疼就说明有内火，这往往与饮食有关，比如大鱼大肉吃得过多，先有食积而后出现嗓子痛等感冒症状。如果首先是鼻子开始不舒服，没有嗓子痛和发烧症状，这类属于阳虚气虚。

《本草纲目》记载灵芝“主治逆上气，益肺气，通利口鼻。”现代临床与药理试验也证实，灵芝确有很好的止咳、平喘之功效。

灵芝可祛中医所谓风、寒、暑、湿、燥、火之邪，即扶正祛邪，提高人体的免疫力，提高机体对病毒、病菌、尘埃、花粉、冷空气等的抵抗能力，防止慢支和哮喘等呼吸系统疾病的形成和发生。

灵芝能抑制支气管肥大，细胞释放组胺并提高细胞膜的封闭度，从而可抑制支气管平滑肌痉挛性喘息，阻止组胺等物质引发哮喘，或减轻气喘的症状，因此有显著的镇咳、祛痰、平喘的作用。灵芝对虚寒型和痰湿型体质的咳喘，效果最好！

灵芝能通过增加机体的免疫功能，减轻一些诱因引起的气管、支气管炎的慢性炎症的发生。药理研究结果证明，灵芝能够：

【1】增强机体的非特异性免疫功能，如促进抗原递呈细胞如树突状细胞的增殖、分化及其功能，增强单核巨噬细胞和自然杀伤细胞的吞噬功能。

【2】增强体液免疫和细胞免疫的功能，如促进免疫球蛋白的生成，增加T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖反应。

【3】帮助低下的免疫功能恢复正常，灵芝具有"扶正固本"作用，能够帮助机体减轻各种治病因素对身体的损害。

【4】保护气管的纤毛上皮细胞、杯状细胞和软骨组织，减轻烟雾引起的慢性炎症病理改变。

【5】灵芝具有显著强壮作用，多数病人服用后体质明显增强，主要表现为睡眠改善，食欲增加、抗寒能力增强、精力充沛、较少感冒等。
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