中老年人的“养生至宝”，灵芝排第一！
灵芝的养生保健作用，主要针对亚健康人群以及中老年人群体。婴幼儿和青少年，非遵医嘱，不适宜服用灵芝。灵芝用于中老年保健时，一般用量较小，长期坚持服用，会有防病强身的效果。
灵芝在治疗慢性支气管炎、高血脂症、高血压、神经衰弱、肝炎、糖尿病、肿瘤等许多疾病中有较好的疗效，但与其患病或者病重后再用灵芝，就不如防患于未然。
灵芝的这7大功效，老年人最适用！
1、免疫调节作用
增强人体免疫功能，具有很强的抗氧化清除自由基作用，延缓衰老，灵芝能使多种原因所致的免疫功能障碍恢复正常。
2、对神经系统的作用方面
灵芝具有安神、帮助睡眠、抗神经衰弱作用，可改善学习与记忆，并具有脑保护作用以及促进神经再生的作用。
3、在心血管系统方面
灵芝具有对心肌缺血的保护作用，以及具有抑制试验性动脉粥样硬化斑块形成的作用，和降血压、降血脂的作用，对心肌细胞缺氧复氧损伤的保护作用。
4、对呼吸系统的作用
灵芝具有镇咳、祛痰、平喘作用。20世纪70年代的一项临床研究，根据对11个医疗机构1810例患者的统计，灵芝治疗慢性支气管炎的总有效率为97.6%。
5、对消化系统的作用
灵芝具有改善消化功能、治疗消化性溃疡的作用。
6、灵芝对乙肝具有治疗增效的作用
对化学性肝损伤、免疫性肝损伤等有作用，可以保肝护肝。灵芝所含多糖具有抗肝纤维化作用，灵芝用于治疗慢性乙型肝炎有较好疗效。
7、对内分泌系统
灵芝对糖尿病及糖尿病并发症有治疗作用。灵芝改善头晕、口渴、乏力、腰酸、腿软等症状优于对照组，可辅助治疗2型糖尿病。
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