“千年”灵芝，堪称血液的“净化剂”！

中医谓，“血浊致百病，血净病自消”。

血液健康决定了我们的身体健康，拥有健康的血液才能拥有健康的身体！但是血液也会出现问题，比如粘稠、毒素垃圾沉淀以及形成血栓等，出现这些问题都会给身体带来潜在威胁，最常见的是血液垃圾毒素过多，导致血管堵塞、形成血栓，从而加大血管疾病的发生率。

血液和血管是人体各个器官生命活力的根本，是维系器官运作、联系、传递的通道，因此，血液和血管的健康是我们每个人都必须关注的。

血液垃圾的主要来源

1、自由基

血液中垃圾，最多的就是自由基。自由基产生于各种不科学的饮食方式、空气污染、废气等，自由基积累到一定的程度会导致血液粘稠、心血管疾病等等。

2、过量的总胆固醇、甘油三酯

胆固醇存在于肉类食品中，适当地食用胆固醇对健康很有益，但是过量食用，就会导致胆固醇留在血液中，导致血管的堵塞，危害健康。

3、尿素、尿酸、血肌酐

尿素、尿酸、血肌酐是肾脏需要代谢的物质，也是检测肾脏中肾小球过滤功能好坏的指标。

但是随着年龄的增长，人们的肾功能会下降，如果人们没有合理的养护肾脏，尿素、尿酸、血肌酐可能无法完全排出体外，就会积累在血液中，称为血液垃圾。

血液刚开始黏稠时，不太能察觉出来。如果出现以下3个症状，就该警惕了！

1、视力模糊

血液粘稠度上升、血液流通不顺畅等症状，会导致最终从外界所摄入到体内的营养物质不能够及时的供给视力神经，使得视神经和视网膜出现暂时的缺氧现象，出现视力模糊不清。

2、蹲下时呼吸困难

血液的粘稠度过高，导致血液循环的供血不足，不能够完成二氧化碳和氧气的交换，致使呼吸困难。

3、头晕

平日里，正常人在休息一整夜之后会精神抖擞，如果还是觉得昏昏沉沉，就要引起注意了

如果你出现以上的三个症状，是时候采取相应的措施了。

灵芝帮助调节血液的平衡

“好物质”留下，“坏物质”排出

1、灵芝能消除自由基，保护血管不受自由基损害，防止血管硬化。

2、灵芝可调节血脂代谢，还能提高机体组织抗氧化的能力。有研究发现，灵芝能降低“坏”胆固醇，升高“好”胆固醇，这个双向作用在西药中可不多见。

3、灵芝具有调节血脂的作用，可降低总胆固醇水平，以及“坏血脂”低密度脂蛋白的含量，达到降血脂，防止动脉血管硬化，降血压的作用。

4、灵芝与降压药长期合用，可显著降低难治性高血压患者的血压。试验表明，加用灵芝产品后，在降压的同时，患者的血黏度降低，血液循环改善。

由于生活环境、习惯等原因，每天我们体内都会产生大量氧自由基，以及胆固醇等血脂生成。随着年龄增长，我们的机体代谢能力也在下降，如果“每天不吃点灵芝，我们的血液能干净吗？”