阿胶那么贵，怎么吃才不浪费

《秋夜梧桐雨之锦上花》

——元白朴

阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。

DIY阿胶糕：

用料：

熬制：

吃！！

未吃完的放冰箱继续冷藏保存。

阿胶糕盛名在外，什么补血养气、美容养颜、润肠通便等等功效，早被宣传得不能再好，如此也不需赘述。

最适宜人群：嘴馋的。

什么情况下不适合吃阿胶糕？

1、有颧红盗汗五心烦热、午后潮热等阴虚症状，不适宜。

阴虚有火，如只用阿胶则会出现虚不受补的情况，表现为上火。

2、脾虚致消化不好的，不适宜。

简单说就是，阿胶不易消化。平时胃口不好，有腹胀，便溏，乏力，面色萎黄等症状的，阿胶糕就不要多吃了。

3、有瘀血表现的，不适宜。

比如月经颜色黑黯，有血块，小腹刺痛；口唇黯淡，舌下脉络紫黯增粗等。阿胶补血有余而活血不足，不能对症。

4、感冒、经期、腹泻期间最好不要食用。