休养生息是季节的主题

光阴易去 容颜易老

再多的面膜敷在脸上还是

掩饰不住身心的疲惫，时常感叹别人

好想拥有冻龄的“魔力”

美丽是所有女人的梦想与追求。但厚厚的粉底掩盖起满脸的斑纹不是真的美，所谓治标不治本，化妆品只是权宜之计，若要从根本上杜绝黄褐斑和色斑，必须解决贫血问题。

我们经常会出现各种“亚健康”症状，比如健忘、失眠、手脚冰凉、面色萎黄等问题；然而这些问题大部分人没引起足够的重视。

加上姨妈的问题，每个月都要遭罪，可以说是天生的贫血。如果你经期不稳，痛经难忍，那你需要调经了而阿胶，红枣，枸杞这些就是补血的圣品。

都说女人是水做的，天生柔情似水……但其实，只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。女人的健康、美丽、神韵，源自血。

中医认为，女人“以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽。尤其口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处，面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰直接相关，故女人养颜更应重养血。

而阿胶糕，正是女人一生滋阴养血的最好选择。

千年前没有羊胎素，没有美容院，美女们如何脱颖而出？

“阿胶一碗，芝麻一盏白米红馅蜜饯，粉腮羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。”道明了阿胶美容养颜的特殊功效，阿胶糕—还你最古老最健康的内调养生之道！

不要小看这一片小小的阿胶糕，它可全身都是宝！你能坚持天天吃阿胶，核桃黑芝麻，红枣，枸杞吗？ 那就随身携带一包阿胶糕吧！ 看看这些配料还用让我给你介绍它有多好吗？

无需花言巧语，千年流传下来的滋补圣品，你不说别人也会知道它有多好！

阿胶至今已有2000多年历史，以驴皮作为原料。自古以来便是滋补圣品，几千年来上至皇家宫廷，下至黎民百姓都倍受推崇！

还记得“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的杨贵妃吗？据说她十分知晓美容养生之道，认为内调外养才会葆青春，于是“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。脸色红润，光采照人。成为她私藏的美容秘方之一。

润肤养发，美容养颜

黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力等作用，可改善因肝肾精血不足导致的须发早白、脱发、皮燥发枯等症，并通过补血而滋润皮肤，长期食用可使脸色红润，皮肤细嫩，富有光泽，头发乌黑亮丽，是养颜美容之佳品。

阿胶糕的配料：红枣枸杞可以补气养血，还能改善睡眠，黑芝麻 核桃能补肾，这几种食材也是现代女性们的至爱。经过传统制作工艺熬煮，阿胶的胶香味、爽口的核桃仁香气、枣味的浓郁、枸杞的甜味，口感层次多入口甜蜜又不腻的美味。

“女人一生都要养血。”女人从做小姑娘时，就常会因月经失调，功能性子宫出血等导致流血过多，血红蛋白和红细胞数下降，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。

从中医的角度分析来讲，人体脏腑功能虚弱或是失调会引起手脚冰凉的症状，而导致手脚冰凉的原因多是气血的问题，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足从而手足冰凉。

手脚冰凉主要原因是秋冬季人体血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

吃阿胶糕会发胖吗？很多人认为阿胶是大补的东西，吃了肯定会发胖，其实不然，因为阿胶主要成分是胶原蛋白，与同重量的淀粉相比脂肪含量相同，即使添加辅料核桃仁和芝麻，但每天只两三块摄入的脂肪量并不高，所以美眉们可放心大胆的吃阿胶糕哦！

阿胶小知识：

阿胶糕在【早饭前】和【临睡前】吃效果最好，阿胶糕的作用是补血美容。早饭前空腹吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，吃阿胶糕更能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。

而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后要准备睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收营养 ，达到美容养颜的效果！

“女人一生都要养血。”养血将还女人美丽本色，你再也不用担心自己变成“黄脸婆”啦。