安胎保胎，为何首选阿胶？

阿胶保胎

有一段载入史册的传奇故事

清朝那个时代就考虑怀孕补血的事情了，慈禧当年怀孕后，胎漏出血，时做时止，随时有流产危险。咸丰皇帝有本事召集天下名医，却没有把握保住自己的孩子，就在束手无策之时，一个人的出现，使局面乾坤逆转。

这个人叫陈宗妫，官至户部侍郎。此人略懂医术，上书建议兰贵妃服用阿胶。果然，不多日，血止。后来顺利的产下了同治皇帝。

阿胶为什么是女子下血安胎的良方？

《神农本草经》记载，阿胶“气味甘平无毒，主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎，久服轻身益气。”

治疗妇女妊娠时，因闪挫、腰腹疼痛下坠、下血而流产的女性，常用《金匮要略》中的胶艾汤，这是女子下血安胎的良方。

同时，以阿胶为主药，加黑芝麻、核桃、冰糖、黄酒合而搅拌久蒸为膏状，每日服用，有养颜润燥之功效。

另外，阿胶用于月经稀发，大便虚秘，头昏心悸，头发早白，失眠疲乏等一般血气虚弱之证，服之一年半载有较好效果，亦能增加抵抗力，减少感冒等，可见阿胶久服确实轻身益气。

怎么吃？不同阶段不同吃法

1、孕前：食用阿胶，营造健康受孕环境

江浙一带，自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对迎接宝宝的到来很有帮助。

备孕妈妈坚持每天吃点阿胶，可以补血、养血，增强免疫力，并减少怀孕期间贫血、患感冒等的风险。

2、孕期：补血补钙（须在医生指导下）

除了孕前调理，一般来说，孕4—6个月时，准妈妈们最容易发生贫血和缺钙现象。此时胎气稳定，可根据医生指导，适当进补阿胶。

阿胶能够通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，以改善体内钙平衡，预防孕期缺钙现象。因此，孕中期滋补阿胶，可谓一举两得，既补营养，又补钙。

阿胶可以打粉，与普通食材搭配食用，也可以搭配蜂蜜、牛奶、奶粉等冲服。如果喜欢吃阿胶糕，也是很合适的。

3、产后：调理更为重要

由于产妇在孕期、分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，女性气血消耗的非常严重，钙质也流失了不少。因此，在产后进补阿胶更为重要。需要提醒的是，服用阿胶应在恶露排完之后。

因为母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由母亲的血转化，所以产妇哺乳期一定要补血。

产后补气血吃阿胶，不仅能帮助妈妈们尽快恢复身体，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。