冬病夏治，“三伏天”吃阿胶正当时！

什么是冬病夏治？

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变。
“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

“冬病夏治”是我国中医中的特色疗法，它根据“春夏养阳，秋冬养阴”、“天人合一”、“内病外治”的中医理论。

为什么要“冬病夏治”？

冬季阴气上升到达顶点，机体容易遭受寒邪侵犯，往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散更伤阳气，就会导致内寒。

同样，患者体质在这一时期也处于低潮，接受外界治疗能力处于“不佳时期”，见效缓慢。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。

而春夏，尤其是夏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机调理某些寒性疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。

寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻。若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。

所以，倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

如何在夏日去除积寒呢？

祛除身体寒气，“冬病夏治”的方法很多，如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等，内用温热就是服用偏温热的饮食。

阿胶，是夏季日常养生的好选择！阿胶，味甘性平，滋阴润燥、补血止血，能有效补充因高温损耗的气血津液，调理气血，调节脾肺功能，不断增强机体的免疫力，从而达到振奋阳气、促进血液循环、去除体内寒邪的作用。