伤痛自己忍，遇事不求人！
伤痛在心中，自己抚平，
困难在眼前，自己摆平，
再难过，也别声张，
再辛酸，也别悲观。
人生苦不苦，自己清楚，
生活有多难，自己明白，
再大的事，咱不求人，
再深的伤，咱能忍耐。
不要对谁都掏心掏肺，
毕竟人心复杂。
不要对谁都抱怨倾诉，
因为真心难求。
你要明白，
看你笑话的人很多，
帮你渡难的人很少，
感同身受只是慰言，
冷暖自知才是关键。
人前不要痛哭流涕，
没有人对你的事感兴趣。
遇事不要卑微求人，
没有人对你的事多上心。
不独立一次，
你就不知道自己有多大能耐，
不勇敢一回，
你就不知道自己有多少潜力。
永远不要指望别人帮你，
靠人不如靠己，
别人对你好，出于善心，
别人帮助你，出于情分，
谁也不是谁的永远，
谁也不是谁的依赖。
难过的时候，偷偷哭一会就好，
伤心的时候，好好睡一觉就行。
真正的强者，不是不哭，
而是含着泪拼搏。
真正的能人，不是不痛，
而是忍着痛加油！
成熟的人，隐藏悲伤，
坚强的人，收起脆弱，
而我们又能怎样，
我们可以哭，但不可以认怂，
我们可以败，但不可以认输。
我们谁也不求，谁也不靠，
靠自己解决问题，
靠自己走上宽道！
伤痛自己忍，遇事不求人，
熬过难，受过苦，
我们便是自己的英雄。
努力坚强，不投降，
乐观向上，不悲伤！
