【夜听】怎样对待心情,决定了你是个什么样的人

带着好心情,过好每一天


怎样对待心情,决定了你是个什么样的人。


聪明的人,总是在寻找好心情;成功的人,总是在保持好心情;幸福的人,总在享受好心情!


七情六欲,人之常情,我们可能有痴嗔怨怒,可能有欢笑喜乐。学会控制情绪,做情绪的掌控者,才能学会为人。



1

人生不顺时,学会做情绪的主人,以后的路就能越走顺。


情绪就像湖泊上的波涛,要能够经波涛后归于平静,才能不被情绪掌控。一个人,如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。


鬼谷子曾说过:“恐者,肠绝而无主也”。


讲一个常听的故事:老赵去医院检查,医生告知他得了绝症,老赵整天郁郁寡欢,食不下睡不着,身体一天不如一天。


不久,他再去医院检查,医生告诉他之前误诊,老赵听了知道自己没有绝症,心情很好,每天吃嘛嘛香。


这也告诉了我们心情的重要之处:


好心情,才是人生顺利的良药。

2

远离愤怒,拥有好心情。遇事不生气,你就赢了。


《莫生气》写到:“头顶天,脚踏地,人生全在一口气;切记气上有三忌:怄气赌气发脾气。”


生气伤己又伤人,学会控制脾气,才能有福气。不拿别人的错误惩罚自己,远离愤怒,延年益寿。


为人处世不容易,处世为人要控制情绪。脾气永远不要大于本事。


对待坏情绪,不压抑,学会控制,就学会了为人、为乐的大智慧。

3

拥有好心情,好运自然来,福气自然至。


福气和运气是留给心态好的人的。学会寻找好心情,学会保持好心情,学会享受好心情,就成为了心情的掌控者,成为了情绪的创造者,转化者。


即使阴雨天气,也能用好心情将它化做云散日出的期待;即使遇到分别,也能用好心情将它化作下次相遇的期待;即使遇到愤怒,也能用好心情将它化作宽容。


古话说:笑一笑,十年少。笑口常开,好运自然来。


学会掌控情绪,寻找,保持,享受好心情,就能感受到生活的温柔与美丽。

4

克制悲伤,才能不逆流成河


痛苦是难免的,分别,委屈,种种的悲伤,如果得不到控制,很容易陷入悲伤的海洋,一蹶不振。快乐也是一天,悲伤也是一天。生活总是要继续的,为了我们珍视的人,珍视我们的人。学会控制情绪,克制悲伤。


短暂的释放是可以的,但生命中更重要的,是今天与明天。人生就像煎蛋一样,一面煎蛋完了,还要煎另一面,总有翻面的时候。悲伤也是如此,总有需要放下的时候。


学会控制情绪,做情绪的领导者,才能正确的对待心情,学会为人,为乐的大智慧。


你看见的世界,情绪会为它添颜加色,学会控制情绪,就能看见斑斓的世界,学会对待心情,就能迎来好运和福气。


带着好心情,过好每一天。



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