上身胖：是脾胃不好
下身胖：是肝胆不好
胳膊粗：是肠胃不好
后背肥：是膀胱经不通，月经不调
这不是真胖，是湿气太重
太瘦的是脾胃吸收差
太胖的是脾胃湿气重
脾虚的人：一定是瘦子
脾湿的人：一定是胖子
脾虚的人吃什么拉什么
这叫做完谷不化
脾湿的人喝水都长肉
吃什么都变成脂肪和垃圾
你属于哪一种，请对号入座
这都是因为你的湿气太重了！！
简单3招，袪除湿气！
1、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
2、避环境湿气
我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。
日常生活中应留心下列事项：
◆不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。
◆潮湿下雨天减少外出。
◆不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。
◆房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。

安惠排湿方案
第一款：百菌健（一天三次，一次三粒）
百菌健食用菌胶囊是由多种食用菌配制而成，是对机体生理功能有全面调理作用的食用菌食品。百菌健是由灵芝、姬松茸、灰树花、香菇、白苓菇、虫草等配制而成，含有多种真菌多糖和三萜类、内酯、甾醇、糖胎、功能性氨基酸等成分。具有增强免疫力、对化学性肝损伤有辅助保护的保健功能。
第二款：檀梓平（一天三次，一次三粒）
健脾益肾、神采奕奕
檀梓平食用菌胶囊是一款提高机体生理功能，增强体质，修复受损伤的胰岛细胞，改善胰脏等内脏与肌肉血液微循环，提高胰岛素分泌量和靶细胞对胰岛素的敏感性的食用菌产品。
第三款：菇芪灵（一天三次，一次三粒）
菇芪灵食用菌胶囊是一款提高细胞免疫水平，促进胃肠黏膜修复，缓解胃肠痉挛，抑制肿瘤生长，促进消化吸收，改善消化系统炎症，调整胃肠菌群紊乱的食用菌保健食品；适宜于肠胃痉挛、胃肠溃疡、胃肠炎等消化道疾病人群。