喝黑茶,八项要注意!!
喝黑茶,八项要注意!!
黑茶是健康饮品,常喝黑茶对身体有很多益处,但是有一些问题需要茶友们注意。

1、喝黑茶,不能太烫。
很多茶友喜欢喝烫嘴的黑茶,但是温度超过65度的饮食,立刻下咽的话,会对口腔、食道造成烫伤,喝黑茶也是如此,最好喝温热的茶,而不要太烫。
2、喝黑茶,不要太浓。
有句话说的好:“淡茶养人,浓茶伤身”。黑茶是健康之饮,但是常喝过浓的茶,反而对身体不好,任何事物都是“过犹不及”,哪怕是传说中的仙草,吃多了也会伤身。

3、喝黑茶,要储存得当。
黑茶越陈越香,可以长时间保存,等待后发酵的作用。但前提是要用正确的方法储存,要避免暴晒、潮湿,不要密封,要能通风换气,不要有异味。
4、黑茶是茶,不是药。
黑茶不是药,只是六大茶类的一种,千万不要想着用黑茶治病。我们常喝黑茶有益健康,但是得病了一定要去看医生。
5、不是所有黑茶都有金花菌。
黑茶中的茯砖茶,有发花的过程,具有金花菌,其他黑茶比如千两茶、砖茶、天尖茶等一般没有金花菌,千两茶虽然没有金花菌,但是在储存过程中,也可能会产生金花菌。

6、金花菌不是判断好茶标准。
黑茶对健康的好处,更多源自黑茶的地理环境(冰碛岩)、加工工艺,每种黑茶都有其特点,不能把有无金花菌作为判断好坏的标准。
7、喝黑茶,不要贪便宜。
有些黑茶价格非常便宜,可是我们要注意一分价钱一分货,太便宜的黑茶,无论是原料还是加工过程,很多不合规。喝黑茶还是要认准大品牌。
8、喝黑茶,要有耐心。
无论做什么事,都需要有耐心,喝黑茶也是如此。把喝黑茶变成习惯,细水长流,让黑茶融入我们的生活,品出黑茶的好。
喝黑茶,八项要注意,常喝黑茶,喝懂黑茶。

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