张大春：为什么说改变思维，改变观念，才能收获健康——健康观念金句告诉你的秘密
庄稼种得好不好土质，鱼养的好不好看水质，人健不健康看体质。
健康在生活里，而不是在医院里。
控制疾病不等于恢复健康。
疾病不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语言，所以请不要用药物与身体对抗，而是思考如何读懂身体语言支持身体，如果你的疾病久治不愈，一辈子吃药，那你一定是帮了敌人，害了自己。
病毒打败免疫力叫生病，免疫力打败病毒叫恢复，看你在帮谁？
病人要求医生的医术高，医生要求病人的免疫力高，如果病人免疫力不高，一切治疗都白费。
健康三部曲，第一步改变观念，第二步调整习惯，第三步调理身体。
把好健康三道门，观念能救三代人:
太平间的门:西医救死扶伤，对急性病的控制。
医院的门：中医与营养行业的人对慢性病疾病调理恢复，
生活的门:健康教育让三代人改善饮食生活习惯。
指标正常不是健康的目的。
养生等于顺应自然，伤身等于违背自然。
健康梦:小病能扛，大病能防，全家身体更健康。
医生讲的是得了病怎么吃？养生讲的是怎么吃不得病。
人有两个口，一个进口，吃，一个出口，排，让你得大病的，是排不出去的毒，而不是吃进来的毒。
调理是整体，治疗是局部，所以不要拿治与调做对比，更不要拿西医和营养做对比。
要我们命的不是疾病，而是体质，体质差感冒都会死人，体质好大病都能恢复。
世界上没有治百病的方法，能调百病的三个方法:
1.提升免疫力
2.排出毒素
3.改善不良的生活习惯
庄稼种的好不好看土质，鱼养的好不好看水质，人健不健康看看体质。
悟:当你问医生，
别人不得病你得病
别人能恢复你却恢复慢
别人疾病不再反复，你却反复感染
别人老样子，你样子老……
没有调不好的病，只有救不了的人。
医生告诉你就是个体差异，体质不一样，可是你明白什么是体质吗？
你调理的体质吗？
药物破坏体质你知道吗？
你把每个细胞当成鱼，体质就是水质，那人的体质就是血液，所以看病的人不排血液毒素，那疾病一辈子治不好，医院查血液，但不排血液毒，请思考。
药物和改善生活习惯都可以达到控制指标的作用，药物有副作用，只能暂时控制，改变习惯，没有副作用，恢复健康。
保养身体就是:
清（脏器，血液，垃圾）
通（血管）
调（习惯，内分泌，免疫）
补（气血）
防（观念，习惯）
下等治疾病，中医营养调慢病，上等防大病。
西医治的是人得的“病”，中医营养是调的是得病的“人”。
我们不应该害怕生病，而应该害怕免疫力下降和让你免疫力下降的坏习惯。
有时间才能赚更多的钱，唯一能赚时间的只有健康，命只有一条，失去容易得到难。
西医快是控制快（踩刹车就是控制）而老百姓需要的是恢复快（踩油门就是恢复）
悟:食物种类很多，给身体营养，维持生命。
西药快还是营养快？
相信很多人，不用思考会直接告诉我:西药快！
但是这里有个矛盾的理论，几乎所有的疾病，都被医生告知:这个病，治不好，一辈子吃药，不能停药！
请问:一辈子治不好，与所谓的西药快是否矛盾的？
请你思考。
高血压，吃降压药是来治疗高血压，还是控制高血压？医生早就告诉过你，降压药是用来控制高血压。
不管多小种高血压药，它的功能全部都是控制。
所有的药只有一种功能控制，所有的病人和家属要的是恢复，这个时候你会恍然大悟，所有药物当中都没有恢复的药，药物只能暂时恢复某些身体指标，不能恢复健康。
化学的东西就是快，但是只能“控制”排出毒素和营养均衡，就能帮你修复细胞修复不就是恢复吗？恢复了疾病不就奇迹般的好了吗？
人有两个口:一个进口吃，一个出口排，让你得大病的是排不出去的毒，而不是吃进来的毒。
外环境，空气，水食物，我们不能左右，内环境我们自己管，你每天打扫卫生，爱干净，身体里面的垃圾你重视过吗？
人们不关心自己的大小便，出汗，例假排毒，却用专业的数据，临床研究这些毒素在身体里面的数据变化和指标，还用药物控制不让咳，不让发烧不让排，用抗生素把肠道菌群破坏完，用点滴降低体温内分泌搞失调，意思就是城市管理没人负责，关闭你身体的排毒口，你在创造得癌症的一切条件。
