糖尿病知多少，看这一篇就够了~

现在糖尿病越来越普遍，但还是有很多人以为糖尿病是这样的：

糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖，实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。

当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时，便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。

胰岛素有位领导叫β细胞，他合理安排着胰岛素的工作人数。

我们来举个例子：看看糖尿病是如何一步步形成的。

隔壁老王年轻时喜欢运动，并且饮食有规律，这期间身体的葡萄糖消耗的比较多，胰岛素的工作也相对比较轻松。

由于工作老王开始抽烟并缺乏运动，体内积攒的葡萄糖比较多，胰岛素就会忙起来：

这样的生活一直持续着，老王越来越发福，住在体内的那些胰岛素们更苦逼：

β细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样：

Ⅱ型糖尿病最常见的征兆便是：三多一少

一、喝的多

血糖升高导致血浆渗透压升高，刺激口渴中枢。

二、吃的多

胰岛素罢工了（胰岛素抵抗），身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区，导致总会产生饥饿感。

三、小便多

胰岛素抵抗导致，身体只能依靠尿液排出葡萄糖。

四、脂肪减少

糖尿病中后期，胰岛素抵抗、β细胞受损，导致身体无法使用葡萄糖，身体就会促进脂肪分解产生能量。

这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等，导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。

妊娠糖尿病说白了就是，孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。

糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症，就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。

并发症虽然可怕，但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。

黑茶：能够有效调理糖尿病

现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。目前含有丰富的茶多糖、茶多酚和茶色素等物质的黑茶是防治糖尿病的常备饮品。

1、茶多糖：茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，安化黑茶的茶多糖含量最高（黑茶中又以野生云台大叶种茶的茶多糖含量最高，是一般茶类的2-3倍以上），且其组分活性也比其它茶类要强。

据测定，茶多糖的含量随着茶叶原料的老化而增加，六级茶中茶多糖的含量是一级茶的2倍左右。

安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。黑茶富含茶多糖被医学界认为可以调剂体内糖代谢、防治糖尿病。茶多糖对降低血糖血脂有显著功效。

茶多糖可以保护和刺激胰岛细胞的分泌活动，从而达到显著降低血糖的目的。刘仲华说：安化黑茶（金花茶）具有平衡人体代谢、增强细胞活力的功效。所以它可以调节人体的糖代谢、激活胰岛细胞分泌作用。

还有黑茶在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。

茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。

2、茶多酚：茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成份之一；其作用：

①具有很强的消除有害自由基的作用。

②抗衰老作用。

③抗辐射作用。

④对癌细胞的抑制作用。

⑤抗菌、杀菌作用。

⑥对艾滋病病毒的抑制作用。⑦对烟民有好处,可以清洗肺部尼古丁.。实际上茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚在起作用。

3、茶色素：对人和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用，并且茶色素中茶黄素的效果最强。

动物试验和临床试验证明：在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶黄素可抑制血糖值的上升。

总之，茶多糖可以保护和刺激胰岛细胞的分泌活动；茶色素能够抑制糖类的消化，并且茶黄质和茶红质可以替代胰岛素起到降糖的功效；


安化黑茶
想要更多了解黑茶，或购买黑茶，与我联系吧！
我的联系方式在下方，欢迎与我沟通~
点击下方“我的头像”可以查看更多精彩内容