三伏天，黑茶伴您舒爽一夏
三伏天，黑茶伴您舒爽一夏
三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地，汗液增多，常常导致人体阳气宣发太过，而体内阳气匮乏。此时如果过度贪凉易导致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。
三●伏
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天—— 2019 ——
初伏：7月12日(农历六月初十)——7月21日(农历六月十九)
中伏：7月22日(农历六月二十)——8月10日(农历七月初十)
末伏：8月11日(农历七月十一)——8月20日(农历七月二十)
古语有云：“夏至三庚数头伏”，三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地，汗液增多，常常导致人体阳气宣发太过，而体内阳气匮乏。此时如果过度贪凉易导致内寒过甚，以至体内阳气更衰。因此，入伏后是万万不能吃冷饮、喝冰水的。
其实解渴的是热茶。中国古代民间人士早已懂得以热茶解暑，用来散发内部体热。通常饮热茶后，皮肤便慢慢发汗，而发汗能帮助体内热量散发。
伏天的时候，人体的营养素和水分损失较大，消化系统功能变差，加重了食欲不振、四肢乏力的感觉，而喝茯茶能缓解上述不适。安化黑茶能迅速消暑散热，是真正的健康之饮。
三伏天喝黑茶，尤其是一杯热黑茶是不错的选择。
三伏天，你喝黑茶了吗？
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