品味安化 | 春天应这样喝茶养生
春天是万物复苏的时刻，也是养生的好时节。随着人们对健康的认识，也越来越注重养生，吃一些养生的食物，喝一些养生茶等，那在春天应该要怎样喝茶才最为养生呢？
在黑茶的饮用史上，消食解腻是一个非常重要的功能，黑茶有明显的助消健胃，去脂解腻、降三高的效果。所以历来西藏地区以牛羊肉和乳制品为主食的藏民，在他们生活中，黑茶和油、盐一样，是生活必需品。 对于现代都市人，经常游走在火锅与各种高脂高热量美食边缘，同样面临着“三高”等亚健康问题。
尤其是刚过完春节，春节期间美味佳肴无数，再怎么小心翼翼也管不住嘴，吃个不停，腰间的肉越来越柔软，只能用厚厚的大棉袄遮住。一个春节下来，不少人都患上了“春节综合征”，肠胃肝脏负荷超重，也很难进入工作状态。 午餐和晚餐过后，最适合来一杯黑茶，调理肠道平衡，“享瘦”健康生活。
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