人体最重要的8个器官都喜欢黑茶

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冬天是一年中最寒冷之季节，人体的生理机能由严寒而减退，从而导致人体的抵抗力有所下降。黑茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激。此外，黑茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。

对于吸烟者来说，饮黑茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为黑茶的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮黑茶边吸烟，毒素可随饮黑茶不断解除，通过粪便排出体外。

中医认为，冬天喝黑茶。不仅能消除体内油腻，防止肥胖。研究表明，安化黑茶能够有效的治疗混合型高血脂，黑茶中特有的茶多酚、儿茶素等，对人体健康有着非常重要的意义。茶多酚能去脂油腻，滋养肠胃，保护肝脏，缓解压力。

黑茶被评为有益于心脏的十大食物之一。黑茶营养成分极其丰富，

其中最值得一提的是茶多酚。研究发现，茶多酚可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，具有预防动脉硬化、降低血压和血脂、防治血栓等作用。由于茶多酚不耐高温，不可用沸水冲泡，温水冲泡更能发挥其保健功能。有降血清胆固醇和甘油三酯的作用。

安化黑茶清理胰脏的人体垃圾，补充人体自我修复所需要的大量营养元素。黑茶定量补硒可以防止过氧化物对胰岛细胞的损伤，保护和恢复胰岛细胞正常分泌与释放胰岛素的功能，从根本上保证胰脏的正常功能。硒本身就具有和胰岛素同样的作用，可以不依赖胰岛素降调节体内的糖分。并且补硒可以延缓、减轻、防治糖尿病并发症的发生。

医圣张仲景说：“黑茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，黑茶是治疗肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。因此，中医和民间常用陈年黑茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。

黑茶越陈越好，在寄存中发生数百种宝贵的酶，能益肾降浊，对肾炎，糖尿病肾病都有杰出效果，特别对中老年人，黑茶可穿过前列腺屏碍，到达药物不能到达的前列腺深处，所以能发生独特效果。

据医疗机构有关专家反映，在对胆囊炎导致的胃肠紊乱观察时发现，饮用黑茶后患者的肠道系统得到了有效改善，而临床案例也表明一些慢性肠胃病患者和便秘患者在喝黑茶一段时间也有效果。