学会这个，你也是个滋补达人！
中国人喜欢用饮食养生，特别是南方的朋友，一般都会首选煲滋补靓汤。
那么女性美容补血养胃喝什么汤好呢？今天为您推荐鱼胶炖乌鸡，简简单单也能达到滋补的作用。一家男女老少都合适。
女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月“那几天”过后都要注重补血，还有些女性朋友会贫血，今天的这款鱼胶乌鸡汤可谓是双管齐下。
鱼胶具有丰富的胶原蛋白、滋阴养颜、补血养胃作用，乌鸡具有补血益阴功效，两者搭配，绝对是效果倍增。快快学起来吧！
花胶乌鸡汤
材料：鱼胶2人份，乌鸡1/4只，猪肉一小块，红枣颗，姜片、枸杞适量。
做法：
1、将乌鸡及猪肉放锅里，冷水煮开，去掉血水，洗净备用。
2、将泡发好的鱼胶洗净切块备用。
3、将姜切片，红枣、枸杞洗净备用。
4、将乌鸡、猪肉、鱼胶、姜片、红枣、枸杞放入炖盅内，加入开水没过材料，隔水炖1.5小时，用盐调味即可。
女人如果自己不爱惜自己，还有谁会珍惜你。“没有丑女人，只有懒女人”不是说说而已，赶快炖起来吧，每天汤汤水水，做个充满青春活力的自信女人！
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